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3 天前 · [2020-09-08] 明醫網 > 兩性生活. 每個人都有生理需求，但自老一輩的說法「太常打手槍會腎虧」嚇壞許多男網友。 究竟一天DIY 幾次算是過度，又會造成哪些影響？ 泌尿科醫生指出，腎虧是中醫學上的名詞，代表泌尿生殖方面的功能低下，並非西醫解剖學的腎臟。 他也透過「9 的法則」教你算出性生活及自慰頻率多少才算正常。 太常打手槍會腎虧？ 性功能中心主任邱鴻傑在《健康多1 點》頻道中替大家解答，事實上腎虧就是腎虛，屬於中醫學上的名詞，代表泌尿生殖方面的功能低下受到影響，並非西醫解剖學方面的腎臟。 民眾常存有性功能方面有問題，就到門診要求驗腎功能的迷思，西醫方面腎臟為「過濾率」的功能，與腎虧並無太大關係，「腎虧後會不會造成腎臟疼痛？ 其實不會，它沒有所謂的相關性質，不是同一件事。
3 天前 · 所謂游泳肩 (Swimmer's Shoulder) 其實是源於游泳比賽或訓練時泳者要快速用力划水，做成肩膊勞損。 這種損耗包括旋轉肌腱炎、夾擠症候群、及肩關節不穩定三種因素造成。 但無論是那一種或全部三種成因引發的游泳肩，患者都會感到划水時肩膊疼痛、難以發力甚至漸漸縮減肩膊的活動範圍，影響游泳的速度及表現。 如忍痛繼續游泳，甚至有肌腱斷裂的風險。 泳者在進行自由式或蝶式游泳時最容易因肩膊超負荷而引發游泳肩。 要有效治療游泳肩，患者首先要增加休息並避免造損耗肩膊的游泳動作。 醫生可能會用B 超等方法協助確診並處方消炎止痛藥幫助患者減輕症狀。 然後物理治療師會以超聲波及電療等方法治療患者的發炎及痛楚。 之後物理治療師會配合拉筋及關節復位等方法恢復患者肩膊的旋轉範圍。
3 天前 · [2013-10-07] 明醫網 > 明人專欄. 流鼻水、打噴嚏、喉嚨癢痛、咳嗽、肌肉痠痛、微燒等，究竟是患上傷風、還是感冒呢﹖雖然兩者的症狀相似，但將傷風和感冒區分出來是重要的，因為傷風是較輕的一種上呼吸道感染，而感冒則較嚴重、也會帶來嚴重的併發症，患者可能需要住院接受治療。 是傷風、還是感冒呢﹖. 郭詠觀醫生 (Dr. Jason Kwok) 流鼻水、打噴嚏、喉嚨癢痛、咳嗽、肌肉痠痛、微燒等，究竟是患上傷風、還是感冒呢﹖雖然兩者的症狀相似，但將傷風和感冒區分出來是重要的，因為傷風是較輕的一種上呼吸道感染，而感冒則較嚴重、也會帶來嚴重的併發症，患者可能需要住院接受治療。
3 天前 · @郭詠觀醫生. 鐵質 (iron) 對大部份生物及人類的正常運作是很重要的，是組成對維持健康很重要的蛋白質 (proteins) 及酵素 (enzymes 又稱「酶」，是具有催化功能的物質) 的主要元素，在人體，鐵質是運送氧氣的「血紅蛋白』 (haemoglobin) 的重要元素，對細胞的生長 (cell growth) 和分化 (cell differentiation) 也擔當一個重要的角色。 缺乏鐵質限制了運送氧氣到細胞，導致疲倦、工作表現欠佳和免疫力下降等，不過，鐵質過多會導致中毒、甚至死亡。
3 天前 · [2019-12-02] 明醫網 > 兩性生活. 根據統計，女生一生中約有80% 機率會有至少一次的陰道或尿道感染，其中50%的人會再度感染，為了避免私密處生病，需保持乾淨與衛生，女生每每小便完後，都會用衛生紙擦拭尿道，但你知道「擦拭方向」該由前往後、或由後往前嗎？ 77 老大估計有90% 的女網友都是由前往後擦，但其實都做錯了，並傳授「正確擦法」，避免私密處成為細菌溫床的同時，還能保持芳香。 過去曾任中醫師的77 老大Youtube最，近期剖析女生大小便後「應該怎麼擦」才能預防感染。 他指出，女性生理結構由前至後分別為尿道口、陰道口及肛門，前兩者距離約1 公分、後兩者距離約5 公分，可能因個人體型、高矮胖瘦而有誤差。 無論是尿道或陰道感染，都與自身清潔有關。
3 天前 · [2011-09-10] 明醫網 > 麥煒和醫生. 容樹恆，香港運動醫學及科學學會會長，現為威爾斯親王醫院骨科顧問醫生，專注於運動醫學及關節鏡手術等有關工作，亦是一位經驗豐富的隊醫。 (patrick@ort.cuhk.edu.hk) 上月我以隊醫身份和香港中學生運動團隊，到內蒙古參加三年一度的全國中學生運動會。 到外地當隊醫不下數十次，每次的挑戰性真的各有不同。 這次的挑戰源於位處海拔1,000多米以上的比賽城市包頭，它雖算不上是高原氣候，但天氣乾燥，相對容易誘發上呼吸道感染及哮喘病發，加上當地醫療技術較落後，所以我們必須事前做好準備。 幸運地這次香港學界體育聯會的事前預備十分充足，令我得到歷來最順利和最愉快的隊醫工作經驗。
4 天前 · 妮歌潔曼（右）比碩克艾佛朗（左）年長20歲，在《阿媽戀上我波士》講述兩人擦出愛火。. 嘉菲比絲（後）與祖兒京（前）分別演妮歌潔曼的母親及女兒。. 《雨傘學院》8月將播出最後一季。. 【明報專訊】迪士尼動畫《魔海奇緣2》、集合畢彼特 (Brad Pitt)與佐治 ...
