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2024年5月26日 · 小編整理了三個舒緩胃脹氣最常見的按摩穴位，只要輕輕按摩這些穴位，每次約1 ∼ 3 分鐘，就可以刺激腸胃蠕動，緩解脹氣的不適感。 消脹氣穴位1：天樞穴
2024年5月24日 · 周則中醫師說明，無論是咖啡渣、果殼顆粒、死海鹽，都是透過 顆粒磨擦 達到去除老廢角質的效果，每個人的感受度不同，一般品牌也會依據磨砂膏用在臉上、身體上、特殊局部去研發適合的顆粒，而死海鹽除了顆粒外，還有滲透壓調整肌膚狀況、礦物質營養會多一些的好處。 夏天身體肌膚保養Q.醫生有建議的去角質方式嗎？ 周則中醫師分享：身體要呈現 微濕 的狀態，再以塗佈的方式，類似塗乳液輕柔塗抹肌膚即可，手勢可依個人習慣，力道還是重點， 切記不要用力 、避免肌膚受傷。 若是使用死海鹽成分的去角質，周則中醫師進一步建議：塗抹於身上後，可以停留在身上一下，待死海鹽的滲透壓發揮作用以後再沖掉。 如此可以同時發揮死海鹽去角質作用以及天然的重整肌膚。 圖片來源：IG @abib.official.
- Letisha
3 天前 · 坊間也有一些眼周按摩儀＆按摩手法訴求可消除眼袋，以下就詳細分析各眼袋消除方式的優缺點。 眼周電波 電波透過加熱原理刺激皮膚底層的膠原蛋白和彈性纖維增生，紋路與鬆弛能達到一定程度的改善，恢復期短，也幾乎無傷口。
2024年5月11日 · 以下是一些推薦的食用方法： 奇亞籽吃法1：泡水後食用 將奇亞籽放入水中浸泡，待其吸收水分膨脹後，會變成透明膠狀物質。
2024年6月1日 · 熊貓針又名「膠原蛋白熊貓針」，顧名思義就是針對「黑眼圈」做改善的針劑，主要施打於淺層的真皮中，改善黑眼圈、眼下細紋、淚溝等困擾。 由於膠原蛋白填入劑為乳白色，施打後眼周就會馬上變得亮白一些，另外眼下真皮被填充加厚後，光線也不容易被折射出表面，所以那種黑藍色的黑眼圈也會同時被改善，是近期相當受歡迎的速效變美針劑之一。 但熊貓針有個缺點，就是它的維持的時間比較短，通常大概三個月左右就會被人體代謝掉。 圖片來源：雙美生物科技. 有Dcard網友分享，自己打完熊貓針兩周後效果就完全消失，對此悠美診所院長朱芃年表示：「這的確可能會發生！
2024年5月18日 · 步驟1. 先用保濕棉片擦拭全臉做補水. 步驟2. 此時臉上有水分後，在泛紅處濕敷棉片1~3分鐘，取下後要按摩幫助吸收. 步驟3. 用 水狀精華 ，清潔擦拭剛剛肌膚吸收不了、多餘的養分. 步驟4. 選擇塗抹凝露、偏果凍或凝膠感質地的產品最後幫助鎖水，清爽不厚重. 圖片來源：IG @abib.official. 油肌、毛孔肌底妝技巧3：底妝不宜太多層，校色隔離必用. 部分人習慣防曬、校色、妝前乳個別使用後再上粉底，但這樣的做法對油肌、毛孔肌來說，底妝太厚重了！ 而油肌、毛孔肌，臉上難免有痘痘、泛紅，因此更建議直接使用綠色的隔離防曬乳，一支搞定防曬、校色、妝前保濕，節省底妝步驟，閉眼多層堆疊造成厚重脫妝。 圖片來源：IG @dasique_official.
2024年5月19日 · 「PUA」意思你有曾經被「PUA」的經驗嗎？很多人常會把PUA和「情緒勒索」搞混，但其實他們兩者是完全不同的東西喔！本篇除了用6種常見的行為介紹什麼是「PUA」，還有5種避免PUA方法，快看有哪些人格特質的人需要特別注意別被PUA！
