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2024年7月26日 · 在刺激與回應之間的關鍵空隙裡，你可以做的五件事 ： 觀察 ：觀察情勢，什麼話都不要說，也不要做出評斷。 容許 ：對自己說，你可以容忍這樣的事，一切順其自然。 接受 ：對自己說，你可以接受這樣的事，這個情況能幫你實現使命。 發現 ：問自己，從這個情況中，你可以學到什麼？ 感恩 ：對自己說，感謝有這樣的經歷。 找出對你真正重要的事；然後，開始根據這些大決定，去做出許許多多的小決定。 你很快就會發現，你剷除了生活中大多數的壓力源。 【推薦閱讀】 【一流的人如何擁有動態穩定力】討厭完美計畫被打亂？ 專家教你順應大腦特性從容應對. 【矽谷、華爾街菁英高效學習法】什麼事越晚決定越好？ 3 原則揭決策最佳時機. 年輕世代對科技業的熱愛已結束───調查揭科技業不是最熱門，兩大產業成新寵.
