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2024年5月23日 · 杭州市富陽區第一人民醫院內視鏡中心主任江建華醫生解釋指，醃菜及隔夜菜中的亞硝酸鹽含量較高，亞硝酸鹽攝取過量會於口腔、胃內和腸道中與蛋白質分解產物「胺」結合成為亞硝胺，亞硝胺為Ⅰ級致癌物，或會引發食道癌、胃癌、腸癌等病症。 江醫生續指，直腸癌是一種可預防及治療的癌症，及早發現病情至關緊要，惟直腸癌病情初期常無明顯症狀，易被誤診，因此如果身體出現以下3大初期症狀，便應盡早求醫： 直腸癌3大初期症狀. 點擊圖片放大. +2. 預防直腸癌5大方法. 醫生呼籲大眾，想要預防直腸癌，應從飲食及生活作息入手，並遵循以下5大預防方法： 點擊圖片放大. +4. HKET App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及影片。
2024年5月23日 · 香港中文大學定期都會推出「定期糞便捐贈計劃」，招募合資格的捐贈者進行「腸道微生物移植」（Intestinal Microbiota Transplant, IMT），通過提取健康人士的糞便，將健康人士腸道的益菌轉移至病人的腸道，以改善腸道生態，醫治疾病，包括復發性難辨梭菌
2024年5月20日 · 而都市人常見便秘、忍便等不良習慣，會對身體造成極大損害；大便裡含有很多毒素，長期下去可致身體慢性發炎，增加患癌症風險！有營養師就推介10種有效排清宿便的食物，維持腸道順暢，KO便秘問題。最新影片：
2024年5月13日 · 蔡醫生稱，一般成年人腸道約100厘米，切除約80厘米腸道後，讓排便的通路變短、走捷徑。病人在少量軟便劑等藥品的輔助下，可大約2天排便1次，不再「困難重重」。而就這類型的便秘個案，多吃蔬菜未必可紓緩。
2024年5月15日 · 1. 甚麼是益生茵、益生元、膳食纖維？ 三者兼具效果更好？ Karlie解釋，益生菌其實是腸道內對身體有益的活菌；而益生元則是益生菌的「食物」，能長久養活益生菌，強化健腸作用；膳食纖維則能刺激腸道蠕動，使糞便濕潤柔軟，易於排出。 Karlie表示，三者結合能組成「鐵三角」活腸成分，能夠為腸道中的好菌提供足夠營養，抑制壞菌生長，並促進腸道健康。 2. 益生菌量最多 = 最好？ Karlie指出，雖然益生菌能幫助減低壞菌數目，但並不是愈多愈好，市面上很多益生菌產品標榜數以百億菌量，但如攝取過多益生菌，只會出現互相抵銷的效果，同時腸道細菌群失去平衡，會導致腸道不適應。 Karlie補充，益生菌種更為重要，大眾應選擇具高保健效能的菌種，如雙岐桿菌、鼠李糖乳酸桿菌、植物乳桿菌等，才能達到健腸的效果。
2024年5月17日 · 這個時候益生菌絕對是一個好選擇。 只要保持腸道健康，有足夠「好菌」掃清體內「垃圾」，就可以調節腸道生態平衡，助你重拾健康自信。 好消息！ 日本No.1益生菌品牌森下仁丹的Bifina Si益生菌，推出限時優惠買2件8折，快為炎夏做好準備。 益菌隨年長減少 須額外補充. 腸道是人體最大的免疫系統，一旦腸道菌群失衡，「壞菌」有機可乘就會令免疫力下降。 腸道「好菌」主要是比菲德氏菌，但隨住年齡增長加上都市人飲食、作息顛倒及壓力等因素，會令體內的比菲德氏菌量變少。 而且身體是無法自製「好菌」，所以必須額外補充。 當然益生菌可以從食物中攝取，但食物中的益生菌很容易被胃酸殺死，超過99%無法抵達腸道。 人體免疫力差，敏感問題隨之而來，須要額外補充益生菌，令健康level up。
2024年5月16日 · 賴醫生指，馬桶上蹲坐時，肛門將會是全身的最低點，血流和重力都會因為地深吸力往下推，時間越長，越容易形成痔瘡。. 故此，她建議，最理想排便時間為10分鐘，「沒有便意就起來」。. 3大原因容易誘發痔瘡. 台灣大腸直腸外科醫生陳威佑曾在其 Facebook專頁 ...
