搜尋結果
2024年5月21日 · 2024/05/21 20:18:00. 記者施春美／台北報導. 香蕉助眠效果已受肯定。 （示意圖／翻攝自Pixabay）...
2024年5月21日 · 林口長庚醫院資深護理師譚敦慈在 《聚焦2.0》 節目中表示，洗水果用清水即可，不要加鹽、醋或小蘇打，民眾用竹筷子般細長的流動清水，來清洗水果最佳。 以葡萄而言，她表示，葡萄上的白粉是果粉，並非農藥，其實是健康的，所以民眾不要急著去除。...
2024年5月15日 · 其實很簡單，先拿剪刀將葡萄一顆一顆剪下，切記別用拔的，把剪下來的葡萄放進裝水的水盆中，再拿一張廚房紙巾或乾淨的布鋪在葡萄上方輕輕滑動，使葡萄在水中均勻滾動，最後用水沖一下就行了。 譚敦慈提醒，即使是帶皮的香蕉，吃之前都要記得清洗，有些人或許會問「我又不吃皮，為何要洗？ 」但食用過程中，手在水果表皮摸來摸去，可能會汙染了果肉。 至於葡萄表皮有一層白白的粉狀物，那到底是什麼？...
2024年5月12日 · 大家好奇地看著張晨把鮮切的香蕉枝插入花瓶中，再掛上「禁止蕉綠」的小紙條，而一週過後，香蕉枝就從綠變黃，成為實實在在可以吃的水果。 除了在辦公室種香蕉，其實中國電商平台也發展出各種水果商機，種香蕉是「拒絕蕉綠」、種鳳梨是「動感光菠」、種小番茄是「薪水番番」、種小南瓜是「萬事不南」。 透過年輕人的創意思考，讓種植水果成了辦公室的新潮流，帶來龐大商機。 推薦圖輯....
2024年5月11日 · 她說明黑棗的好處。 1. 改善停經後女性的腸道微生物豐富度. 女性的腸道微生物群的多樣性，在成年期，會隨年齡增長而繼續增加，但停經後，腸道的菌相失衡會增加罹癌風險。 由於全身70％的免疫細胞位在腸道，是保護人體的前線戰場，若腸道不健康，健康也受損。 2. 降低消化系統癌症的風險. 根據《Adv Nutr》 (營養學進展)2020...
2024年5月3日 · 影音訂閱：. 94要賺錢. 祝你健康. 專案中心／綜合報導. 想要快速讓皮膚緊緻又水亮，還能立即輕鬆上妝沒負擔，身邊就需要快速的皮膚急救法寶 ...
2024年5月22日 · 1.白開水. 高敏敏表示，成人一天要喝至少2000c.c.的水量，腸道就像滑水道，沒有水便便就衝不下來。 2.天然纖維. 不會被腸道消化，吸水後會膨脹幫助推出糞便，可以多吃蔬果來補充膳食纖維。 3.好菌食物. 優酪乳補充腸道生力軍，抑制壞菌，調節消化道機能. 4.好油脂. 潤滑腸道可以讓糞便更滑順....
