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  1. www.epochtimes.com › b5/24/5 › 7為何吃降壓藥仍中風？中醫5策略幫你自然降血壓 | 高血壓 | 胡乃 ...

    2 天前 · 本文總結穴位按摩、飲食調整等有效策略幫助你自然降血壓。 吃降壓藥仍可能中風？ 有一位患者告訴我，他從前血壓在200mmHg左右，沒有吃降壓藥 ...

  2. www.epochtimes.com › b5/24/6 › 3【健康1+1】恐致32種健康問題 這類食物一定要避免 | 飲食 | 減肥 ...

    17 小時前 · 為何吃降壓藥仍中風？中醫5策略幫你自然降血壓 編輯推薦 殺菌除蟎 床單該怎麼洗？生物學家 ... 膽固醇超標？哈佛醫學院薦5種降血脂食物 2 食物別 ...

  3. www.epochtimes.com › b5/24/5 › 24突然手腳發麻？小心是先兆！7食物清血管防中風 | 徵兆 | 預防 | ...

    2024年5月29日 · 全穀物食品可以降低血壓、抗氧化，還能改善脂質水平、葡萄糖和胰島素代謝，從而有益於心血管代謝健康。 大蒜、香菇、小麥等食物可以幫助預防 ...

  4. www.epochtimes.com › b5/24/6 › 2夏季養生重養心 4款茶飲退火、祛濕、消除疲勞 | 降火氣 | 消暑 | ...

    1 天前 · 為何吃降壓藥仍中風？中醫5策略幫你自然降血壓 微塑膠威脅心腦健康 ... 膽固醇超標？哈佛醫學院薦5種降血脂食物 2 食物別碰 研究發現脂肪肝源於 ...

  5. www.epochtimes.com › b5/24/5 › 9常吃冷食、吹冷氣不利養生 中醫師授補救3法寶 | 中暑 | 降火氣 | ...

    2024年5月15日 · 吃冷食、吹冷氣傷陽氣 中醫師授補救3法寶. 1.飲食中加點生薑：吃生冷食物時，如生菜沙拉、生魚片，食物中加點生薑片、薑絲或薑末。. 生薑性溫 ...

  6. www.epochtimes.com › b5/24/5 › 10小米粥是天賜寶物 3種吃法補腎助眠、降血糖 | 大紀元 - 大纪元新闻网

    2024年5月17日 · 小米為 全榖 主食，不含 麩質 ，被列為優秀保健食品。. 它富含蛋白質和膳食纖維，常吃可補腎、助眠、養脾胃、降血糖。. 由於生活習慣、遺傳 ...

  7. www.epochtimes.com › b5/24/5 › 30720磅重男子以「肉食減肥法」甩掉270磅 | 減重 | 飲食 | 大紀元 ...

    17 小時前 · 他稱原始簡單的飲食拯救了他。. 「肉食轉變」（Carnivore Diet Transformations）貼滿了他的整個頁面。. 砧板上成堆的大理石紅肉切塊，更多的前後對比 ...

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