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  1. 1 天前 · 本文總結穴位按摩、飲食調整等有效策略幫助你自然降血壓。 吃降壓藥仍可能中風? 有一位患者告訴我,他從前血壓在200mmHg左右,沒有吃降壓藥 ...

  2. 1 天前 · 胆固醇超标?哈佛医学院荐5种血脂食物 2 食物别碰 研究发现脂肪肝源于肠道菌!灭菌需戒2种饮食 日本医师早餐不吃面包 控糖2个月瘦10kg 不利 ...

  3. 2024年5月29日 · 全穀物食品可以降低血壓、抗氧化,還能改善脂質水平、葡萄糖和胰島素代謝,從而有益於心血管代謝健康。 大蒜、香菇、小麥等食物可以幫助預防 ...

  4. 2024年5月15日 · 吃冷食、吹冷氣傷陽氣 中醫師授補救3法寶. 1.飲食中加點生薑:吃生冷食物時,如生菜沙拉、生魚片,食物中加點生薑片、薑絲或薑末。. 生薑性溫 ...

  5. 8 小時前 · 為何吃降壓藥仍中風?中醫5策略幫你自然降血壓 微塑膠威脅心腦健康 ... 膽固醇超標?哈佛醫學院薦5種血脂食物 2 食物別碰 研究發現脂肪肝源於 ...

  6. 8 小時前 · 胆固醇超标?哈佛医学院荐5种血脂食物 2 食物别碰 研究发现脂肪肝源于肠道菌!灭菌需戒2种饮食 日本医师早餐不吃面包 控糖2个月瘦10kg 不利 ...

  7. 1 天前 · 将盐、黑胡椒粉和黄色粗玉米粉拌匀,裹粉就做好了。. 接着碗中打一个鸡蛋,并加入一点牛奶或白脱牛奶打散。. 不用蛋液的话,单用牛奶或白脱 ...

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