降血壓高食療 相關
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2024年5月13日 · 它可以降血糖、抗癌，以及防治高血壓、高血脂、動脈硬化、冠心病等心血管疾病，對肝病、肺熱口渴、便秘、尿結石、肥胖等一切文明病都有防治效果。
1 天前 · 2.高血壓：張金堅表示，剛開始喝咖啡的人可能會血壓升高，但是如果喝習慣後，反而血壓會降 下來。 2023年發表的一項薈萃 分析，涉及了25項研究，共納入463,973名參與者，結果表明，咖啡攝取量與高血壓風險之間呈負相關。其中一項研究中發現 ...
2024年5月17日 · 衞生署指出，根據2020-22年度人口健康調查結果顯示，本港接近三成的15至84歲非住院人口患有高血壓，高血壓的普遍率隨年齡增長而上升，由15至24歲人口的少...
2024年5月23日 · 如何吃才健康. 新研究顯示，沒有心臟疾病的人經常攝入魚油補充劑反會增加心房顫動和中風風險。. （Shutterstock）. 張婷綜合報道. 2024年05月23日. Omega-3脂肪酸對維持人體健康機能很重要，但是人體本身不能製造它。. 而魚油被視為是Omega-3脂肪酸的膳食 ...
2024年5月22日 · 桑葚藥食兼用 抗癌降血脂還減肥. 桑葚營養價值高，是一種藥食兼用的水果。. 研究發現桑葚有抗癌、抗衰老、降血脂等作用，但三類人群需注意。. 桑葉衍生品，如粉末、提取物和膠囊形式產品，目前已作為控制體重和血糖的功能性食品和膳食補充劑在 ...
2024年5月22日 · 大黃萃取物在預防心血管疾病和防止肥胖方面，都能發揮重要作用。 大黃中的維他命K與蒽醌類化合物一樣，也被發現有助於防止 血管鈣化 等慢性發炎過程，從而防止心血管疾病。 5、保護中樞神經系統. 多項 研究 都發現，大黃中的蒽醌類化合物，不但有抗炎、抗氧化、免疫調節作用，而且對中樞神經系統疾病，如缺血性腦中風、腦外傷和阿茲海默症等，具有顯著作用。 一項對動物的 研究...
2024年5月16日 · 1. 雞肉塊洗淨血水撈出，瀝乾水份； 2. 將炒鍋加熱後放入適量食用油，先將蔥段炒香，再放入雞肉，翻炒兩分鐘，聞到肉香即可。 3. 鍋中加入清水，放入菊芋、南瓜、淮山、薑片和料酒。 水量約800-1000毫升，必須蓋過食材。
