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3 天前 · Home. 所有文章 Posts. 新聞 News. 跑唔到數就要跑10K或84層樓梯 | 江蘇員工控公司「體罰」獲償11萬. Published by Fitz中國組 on 2024-05-28. 跑唔到數就要跑公司後樓梯. 江蘇省宿遷市一間公司，被指長期以「體罰」方式逼迫員工完成業績目標。 日前，當地法院裁定公司做法侵犯員工權益，判令公司賠償一名前員工共計11萬多元人民幣。 據了解該公司規定，如果團隊主管未能完成業績考核，就必須接受公司訂下的「體罰」。 一名姓陳的前團隊主管不堪「體罰」，去年初以公司嚴重損害其合法權益為由提出訴訟。 案情透露，公司多次要求未完成業績的主管，在收工後接受懲罰，包括: 在當晚跑3次公司大廈，而大廈高達28層，3次即是84層。
2024年5月21日 · 12公里賽程的總爬升約675米，9公里賽程則有358米的累積爬升。 與之前賽事策略不同，總冠軍 Matthew Carey 在老虎頭的早段技術路段上已開始衝刺，在檢查站後更試圖打開差距，「賽道設計得非常好，標記清晰。 水塘後的路段雖然技術性強，但今天天氣晴朗，可以跑出一些好成績。 知道陳志強在我後面，我不得不在下坡路段加速，這次在海岸線部分我慢了一點，謹慎地進入水中。 再次感謝這場精彩的比賽。 」Matthew Carey 在男子12公里比賽中說道。 尼泊爾的 Limbu “Nugo” Yamanath，在賽道最後一段發力，最終以強勁表現獲得男子12公里總排名第二，成績為1小時15分18秒。 “天氣很好，賽事節奏快。 我盡力了，對第二名非常滿意。
6 天前 · 為專業匹克球運動員而生 SKECHERS VIPER COURT PRO. SKECHERS VIPER COURT PRO 以專業匹克球運動員標準而設，同時適合在比賽中追求穩定和安全性的匹克球愛好者。 鞋履同樣搭載 ULTRA FLIGHT® 中底及 SKECHERS Arch Fit® 鞋墊，採用寬敞版型RELAXED FIT® 設計，讓雙腳擁有更多伸展空間，提供舒適穿著體驗；鞋面採用網眼孔較大的透氣網布而成，增加透氣度；鞋底則加入 TPU 中足支撐片，提高穩定性，外底的美國輪胎橡膠 Goodyear® 特製鞋底採用黃金複合配方，搭配鞋底刻紋，進一步加強耐用性、穩定性和抓地力，讓專業匹克球運動員能夠精準控制步幅，進行快速轉向或滑步，是一款舒適與專業實用兼備的高性能匹克球鞋。
6 天前 · 西班牙第二最受歡迎的運動. 板式網球⼀般以雙打為主，其計分制度與網球相近，採⽤三盤兩勝制。 板式網球 (Padel) 起源於拉丁美洲，是⼀項揉合網球及壁球精萃的球拍運動，在緊湊的對打中亦講求策略、準繩度、敏捷度及耐⼒。 板式網球⼀般以雙打為主，場地較網球場⼩，只有⼆⼗⽶長、⼗⽶闊，並有玻璃及鐵欄包圍著。 板式網球有趣和吸引之處在於選⼿可以善⽤場地的玻璃及鐵欄反彈網球，為每個進攻及防守製造更多變化，主打出其不意。 板式網球的計分制度與傳統網球相近，均採⽤三盤兩勝制。 前香港⾜球代表隊成員麥基 Jaimes McKee 亦有參與香港板式網球公開賽2024。 板式網球的樂趣不⽌於激烈的競技比賽，更在於匯聚⼀眾充滿活⼒及多元化的運動愛好者。
2024年5月5日 · International A Champion Empire East. International B Champion KUNG POW KINGS. 「Mega Ice 五人冰球賽」今年踏入第十四屆，來自澳洲、北京、深圳、武漢、加拿大、中華臺北、澳門、菲律賓、泰國和主辦城市香港的頂級球隊，共約1800名冰球運動員雲集香港Mega Ice，為所屬隊伍爭奪獎項，以及總值超過港幣20萬元的獎品。 港隊多位猛將都有代表不同球隊參與 。 首次參賽藝人包括黃溢濠及柯煒林亦與一同參與冰球電視劇演出的前港隊女將張芷澄以CREW成員身份組隊出賽。 其他隊伍亦實力強勁，Empire East 的前鋒鈴木雄大是2017年亞洲錦標業餘聯賽神射手，曾效力日本國家代表隊，而同隊的井上光明亦是日本職業聯賽守門員。
