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馬鈴薯又稱為洋芋，是歐洲人的主食。馬鈴薯可做成薯條、可樂餅、薯泥沙拉、洋芋片等，馬鈴薯燉肉更是大家喜愛的料理之一。食用前需注意有無發芽及芽斑，皮部呈色若不正常、發青，則可能含龍葵素，是致癌物質，必須煮熟食用。
馬鈴薯料理怎麼做？愛料理精選11445篇簡易食譜做法與步驟，有最新的千層馬玲薯、馬鈴薯濃湯、馬鈴薯燉肉、馬鈴薯（馬鈴薯曲奇餅）。以及馬鈴薯燉肉、咖哩、咖哩飯等相關料理做法。一起來做好吃的馬鈴薯料理吧！
2023年5月25日 · 食材 【馬鈴薯料理攻略】別再說他不健康！TOP10食譜一次滿足您的味蕾 馬鈴薯熱量一點都不高！一起來認識它的營養成分，探索最熱門的「馬鈴薯料理」，讓您在烹飪馬鈴薯料理時有更多選擇。點此發現馬鈴薯料理的無窮可能，並享受它們所帶來的美味和健康！
今天介紹的的厚薯餅食譜，是我最近吃到最好吃的馬鈴薯做法！一只平底鍋、一樣食材即可完成的美味料理 我覺得一點都不輸薯條耶。外殼超級脆、內部咬下去鬆軟像薯泥 今天介紹的的厚薯餅食譜，是我最近吃到最好吃的馬鈴薯做法！
2022年10月21日 · 馬鈴薯 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 馬鈴薯煎餅、氣炸馬鈴薯、低熱量馬鈴薯、炒馬鈴薯、馬鈴薯煎蛋 (甜甜圈麵糰)高筋麵粉120克, (甜甜圈麵糰)雜糧麵粉70克, (甜甜圈麵糰)速發乾酵母一小匙, (甜甜圈麵團)雞蛋一顆46g, (甜甜圈麵團)水40克, (甜甜圈麵團)鹽三分之一小匙, (甜甜圈麵團)糖一大匙, (內 ...
2 天前 · 今天要分享的食譜是加入香濃味噌和蒜頭的「雞胸肉炒馬鈴薯」，由日本網友 示範提供，這道料理營養豐富，能攝取到味噌含有的益生菌與類黃酮、蒜頭含有的大蒜素、雞胸肉含有的豐富優良蛋白質等，還能大大滿足我們的口腹之慾喔！. Photo： しにゃごはん.
2021年7月9日 · 用平底鍋煎至金黃，搭配番茄醬或胡椒鹽都美味 日本洋芋片品牌分享「馬鈴薯蛤蜊番茄湯」食譜 ！料多味美暖身又暖心 香軟可口的「奶油椒鹽馬鈴薯鮭魚」料理食譜！大人小孩都會喜歡 X 更多愛料理生活誌 生活 夢幻升級！桃園Xpark ...
2023年7月26日 · 椒鹽香酥馬鈴薯作法 材料 馬鈴薯 3～4個 料理油 適量（食譜使用的是橄欖油） 鹽 少許 胡椒粉 少許（粗粒黑胡椒粉或白胡椒粉皆可） 料理步驟 步驟1：將馬鈴薯清洗乾淨後去皮，切成約1cm厚的馬鈴薯片。步驟2：把馬鈴薯片放進1個鍋子裡，加入蓋過馬鈴薯的水，以大火煮沸後，轉至中火續煮約10分鐘 ...
材料 馬鈴薯 200克，去皮切絲 李錦記醇釀米醋 4湯匙，另備2茶匙泡薯絲 李錦記極純黑芝麻油 1湯匙 辣椒 1條，去籽切絲 中火加熱麻油，加入辣椒炒香，加薯絲略炒，加入一半份量的醋、砂糖和鹽迅速攪拌，把馬鈴薯炒熟。
馬鈴薯沙拉｜食譜步驟. 小黃瓜洗乾淨擦乾，加入少許鹽醃15分鐘。. 15分鐘後用飲用水洗掉鹽並擠乾水分。. 馬鈴薯去皮切小丁、胡蘿蔔去皮切小丁、德式香腸切小塊。. 將以上三個材料放入電鍋中蒸25分鐘。. 將蒸熟的馬鈴薯、胡蘿蔔、德式香腸、鹽以及黑胡椒粉 ...
