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2024年5月25日 · 現在有一個更輕鬆的瘦身方法，那就是「8杯水減肥法」。 這是德國科學家研發的方法，只要每天在規定的8個時間點喝下約250毫升的水 東森電視
2024年5月12日 · 在如今「白幼瘦」審美觀念當道的情況下，不少人都會追求極致的纖瘦，但胸腔內科醫師蘇一峰近期就發文示警，表示體重過低其實非常不健康，除了容易受傷、免疫力下降外，小小疾病也可能會演變成重症，死亡風險大大增高。. 胸腔內科醫師蘇一峰在 ...
2024年5月10日 · 分享. 水餃料理過程方便且口味多元，是許多人喜愛的餐點之一，但其實水餃的脂肪及含糖量相當驚人，對於減肥的人來說是「很雷」的食物！. 彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫就表示，1顆水餃碳水高達5克，20顆等於近2碗白飯，不只是碳水高，水餃甚至 ...
2024年5月7日 · 百萬YTR魚乾近期瘦身有成，在IG上傳的對鏡自拍也讓網友高喊：認不出來！. （圖／翻攝自魚乾 IG）. 分享. 知名YouTuber「魚乾」以旅遊、遊戲、美食介紹及開箱等生活類型的影片走紅，在YouTube擁有129萬的訂閱者，近日她在IG上發出兩張對鏡的自拍照，畫面 ...
2024年5月28日 · 00:00. 彰化一間阿嬤的早餐店，每種品項都是現做只要十元。 （圖／東森新聞） 分享. 彰化一間阿嬤的早餐店，不論饅頭水煎包或是豆漿米漿，每項都是現做只要十元，吸引了大批的顧客，花個五十元，夫妻二人就可以吃得很飽，有人一吃就是四十年，阿嬤不在乎賺多少錢，只在乎顧客是否吃得飽。 一顆顆飽滿的煎餃和水煎包，在煎台上翻面後，露出煎的酥脆的底部，一剝開裏面是滿滿的餡料。 計程車司機：「很有料，沒有偷工減料，還有肉碎肉和高麗菜，很好吃，鹹淡剛剛好，鹹淡剛剛好，不會太鹹。 喝的時光機 「小姐好漾」搖搖青春飲 膠原蛋白外泌體賽洛美冰晶蕃茄 SBK美麗三部曲 STOP BACK KEEP你的青春.
2024年5月22日 · 許多人在減肥期間由於害怕水果甜份影響瘦身效果，選擇將各式果類列入飲食黑名單。 但醫師透露，其實水果中豐富的植物營養素有加速脂肪代謝的功能，不僅健康還對減重益處多！
2024年5月24日 · 隨著夏季的到來，瘦身成為許多民眾的熱切話題，近日掀起一股結合美味與健康的新型瘦身風潮——水蜜桃瘦身法，近日席捲全台，成為減重愛好者和健康達人的新寵。 水蜜桃因其香甜多汁的口感和豐富的營養成分，早已成為夏季水果的代表。 近期的科學研究表明，水蜜桃中含有大量的維生素C、膳食纖維和多種抗氧化劑，這些成分能夠促進新陳代謝、提升免疫力，並對皮膚健康大有裨益。 水蜜桃除了熱量低，還可幫助消水腫、加速脂肪燃燒！ （圖／業者提供） 水蜜桃豐富營養素膳食纖維、果膠，這兩種營養素可以促進腸胃蠕動、助消化。 膳食纖維可以幫助我們的腸胃吸收多餘水分、減少便秘情況發生。 而果膠則會有飽足感，抑制我們進食的慾望，因此吃水蜜桃對女性來說不只可以養顏美容，還可以瘦身，找回窈窕身材。
