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2024年5月10日 · 收到粉嫩粉嫩的康乃馨 很美. 這周 #家齡診所 門診呢～遇到一對年輕的男女朋友. 看起來體態都很好，但進來門診後，跟我說明，他們兩位都有胰島素阻抗、體脂過高的問題. 因為有胰島素阻抗，所以控制碳水化合物的攝取量已經一段時間了，變得比較不敢吃澱粉和水果，我看了一下檢驗報告，血糖不會偏高很多，空腹血糖高出一點點點點 ，但體脂率確實都超標. 胰島素阻抗是什麼？ 「胰島素」是一種合成型的荷爾蒙，當我們吃下的食物經過消化吸收、血糖升高後，胰島素會將血糖運送到細胞中、轉換養分，但多餘的血糖則會轉變成脂肪儲存起來，但若有胰島素阻抗，血糖的利用率下降，且持續過高的狀況下，會一直刺激身體不斷分泌胰島素，最後造成過勞，並使身體對胰島素的敏感度下降，最終導致血糖偏高⋯.
2024年5月4日 · 睽違3年，藝術家許尹齡將在接下來5月的第一週於就在藝術空間發表全新創作個展「就地放鬆」。這是繼2021年「得逞的火光」個展後許尹齡於就在藝術舉行的第五次個展，內容為探索放鬆的可能途徑，將發表10件全新平面繪畫作品。
