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現時市面上有一些「止鼻鼾枕頭」、「快眠枕」,聲稱用了之後可以減輕鼻鼾問題,為甚麼簡單一個枕頭就可以令鼻鼾聲消失? 使用這些鼻鼾枕頭又真的有用嗎? 今次就為大家解構一下這些止鼾枕、快眠枕的真實效用,以及如何真正K.O.鼻鼾! 1. 打鼻鼾和枕頭 有關係? 很多人以為打鼻鼾是熟睡的表現,又或者是睡眠姿勢的問題,卻未必有太多人知道,其實枕頭和打鼻鼾也有一定關係。 枕頭的最主要作用,就是在睡眠時承托頭部和頸部肌肉,讓頸椎維持良好的生理弧度,保護頸椎健康,讓身體得到充分放鬆。 因此,一個好的枕頭是需要有足夠的承托力,才能避免睡覺時頸椎過度伸展,因而造成鼻鼾。
止鼻鼾枕頭是根據人體工學原理設計而成的枕頭。它可以爲我們的頭部和頸部提供適當且良好的支撐,以維持正常的頸部曲線。如此,便可以避免我們因睡姿不當而導致打鼻鼾。如此看來,止鼻鼾枕頭確實可以幫助改善鼻鼾問題。
2023年3月3日 · 枕頭選對了,能有助改善肩頸痛症、鼻鼾,預防瞓捩頸,甚至改善失眠。 消委會測試了15款枕頭樣本,發現枕頭承托表現非常參差,高度及硬度變化大。
止鼻鼾枕頭是一種根據人體工學設計而成的產品。 枕頭最大的作用是讓人躺下睡覺的時候,可以良好地支撐頭頸,令到頸部能夠保持著一個正常的生理弧度,假如使用的枕頭不適合自己的身型,甚至過軟或過低,頸椎容易伸展過度,而下顎便會因此向上抬起,容易形成鼻鼾問題。 市售的止鼻鼾枕頭屬功能性產品,較一般枕頭更能支撐頸部,而建議各位人士在選擇枕頭時高度應等如頸的長度,並應該按個人喜好來選擇。 鼻鼾枕頭類別. 止鼻鼾記憶枕. 記憶枕是相當受歡迎的一個枕頭種類,其枕頭芯可以根據人體溫度及重量,自動調節到最為舒適受力狀態。 而止鼻鼾記憶枕—一般在中間貼近頸部的位置會有一個凹弧設計,和貼合頭部的凹槽設計,對頸椎、頭部全程保護,同時減少鼻寒形成的機會。
護頸止鼻鼾枕頭. 其獨特的設計成功把「止鼾枕」及「護頸枕頭」的功能集於一身! 中央的凹陷窩形部分、上下兩個適合不同頸長的承托部分、能夠隨意調節鼻鼾枕頭高度之海棉墊片,每個細節均旨在為您的頸椎提供穩定、足夠的承托;同時,這鼻鼾枕亦有助您減少因仰睡時枕頭過高,而導致頭部過分前傾所造成的呼吸道收窄問題,從而有效緩解打鼾的情況。 美國製造. 耳井設計. 自訂高度. HK$1,690.00. 您需要美國Restore™. 護脊止鼾枕嗎? 如果您. 正在考慮購買一個有良好承托能力的護脊、護頸枕頭. 您又知道. 自己大多數時候以仰睡為主. 您並希望. 有個鼻鼾枕頭幫助減輕您的打鼾問題. 這樣的話,我們推薦您選用Restore™護脊、止鼻鼾枕頭。
止鼾枕頭是一種性價比極高的止鼾產品,因為它不是消耗性產品,非常適合作為解決鼻鼾聲問題的第一選擇。止鼾枕頭具有不同形狀的設計,以滿足不同睡姿的使用者需求。
2023年10月27日 · 鼻鼾改善|脊醫教你選擇枕頭4大重點 有助改善疼痛、打鼻鼾情況!. 一個合適的枕頭應該讓你睡覺時感到舒適。. 最重要的是,它需要承托你的頸部,以保持其位置與脊柱其他部分保持一致高度。. 我們一生幾乎有三分之一的時間都在睡覺,所以合適的枕頭對 ...