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2024年9月30日 · 由馮華添教練 (添Sir) 所創立嘅跑會，毫不掩飾硬橋硬馬直接命名「馬拉松訓練中心」，嚟得呢度就係要學跑馬拉松，旗下門生過千，年齡層由廿幾歲後生仔女以至年屆花甲嘅老友記，肯肯定有料到。 學跑馬拉松之餘，跑步仲教識你啲乜? 十之八九答你學識堅持，但點解要堅持? 到底堅持啲乜? 要堅持幾耐? 自懂事以來，被耳提面命讀書要堅持返工要堅持生活要堅持做人要堅持，大佬，連工餘跑個步都不斷提你堅持同埋堅持，幾時先可以唔使堅持hea番陣? 關於堅持，相信由添Sir主講，無出其右。 ----- 廣告 Ad ----- 廿多歲便開始接觸馬拉松嘅添Sir，雖已60有多，但仍體魄強健精神抖擻，談吐不慍不火且略帶幽默，屹立跑壇數十載，由佢所調教出嘅sub 3跑手多不勝數。
4 天前 · 字 字 字. 市場上越來越多競訓鞋，即是品牌會用第二檔次的 supershoes 中底物料再嵌入板材，既可以作精英運動員的訓練鞋，又可以是平民跑手的競賽鞋。. Puma 近期主推採用了雙層氮氣科技 + 碳板這個組合的DEVIATE NITRO 3 就是近期大熱競訓鞋款式。. 雙層中 ...
2024年9月28日 · 2025中國廈門馬拉松. 比賽日期: 1月5日 (星期日) 起點、終點: 廈門國際會展中心. 比賽項目: 馬拉松 (42.195公里) 參賽規模: 35,000人. ----- 廣告 Ad ----- 比賽路線. 廈門國際會展中心 (起點) → 會展路 → 會展南路 → 環島東路 → 環島南路 → 演武大橋 → 鷺江道 → 湖濱南路 (折返) → 鷺江道 → 演武大橋 → 環島南路 → 環島東路 (折返) → 會展南路 → 會展路 → 廈門國際會展中心 (終點) 報名資訊. 報名時間: 9月25日10時 – 10月15日18時 (如報名人數超過限額，會採抽籤方式) 報名費: 中國籍 (含港、澳、台地區)：每人200人民幣. 抽籤結果公佈: 10月21日14時. 報名官網. 分享.
2024年9月26日 · 雖然中底都是 CloudTec Phase，但 Cloudsurfer Next 的中底比 Cloudsurfer 堅固很多，回彈亦更好。. Cloudsurfer 的中底太軟身，一來回彈不夠，快跑時會卸力像跑沙灘一樣；再者會容易踩至中底完全貼合，而有磨擦至有聲音發出。. 但 Cloudsurfer Next 就沒有此兩個問題 ...
2024年9月29日 · U20青年組賽事. 使用山地經典賽的第一個環形賽段. 全長7.5公里,海拔上升400米. 為年輕選手提供國際級比賽經驗. 短程越野賽. 全長44.5公里，總海拔上升3700米. 亮點包括 La Moleta 和 Larraca 峰，以及從 Collado Estiviellas 下山時著名的122個彎道. 長程越野賽. 全長82公里，海拔上升5700米. 部分路段將跨越法國邊境，經過法國比利牛斯山脈的壯觀 Lacs d’Ayous 湖泊.
4 天前 · 刷新史上最年輕 14 Peaks Climber 紀錄 | 18歲 Nima Rinji Sherpa:「雪巴人不只是嚮導，更是開拓者」. 2024-10-12.
2024年9月25日 · 活動詳情. 活動日期: 2025年1月11日. 地點: 港島徑. 組別: 個人 / 隊制 / 綠行組 / 工商盃賽. 個人 / 隊制 / 綠行組 (10公里/25公里/50公里) 參加者報名可獲贈環島行紀念摺疊背包乙個及環島行 x T8紀念 T 恤乙件，在指定時限完成可獲完成電子證書。 限時加購 環島行 x T8 Sherpa 短褲! 參加者可以港幣$390加購環島行 x T8 Sherpa短褲 (男裝／女裝) 乙條 原價$518. 首500位加購短褲 將獲贈「環島行 x T8 Air Socks 透氣襪」乙對 原價$88. 歷屆「綠色力量環島行」花絮. 更多環島行活動詳情. 「第三十二屆 - 綠色力量環島行」將於2025年1月11日舉辦。 賽事設有50公里、25公里及10公里路程……
