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2024年6月19日 · 撰文：何瑞芬. 出版： 2024-06-19 13:47 更新：2024-06-19 14:37. 11. 九巴繼去年暑假推出小童紅日免費後，今日（19日）再宣布，7月1日至9月1日，一連10個周日及公眾假期，小童可免費乘搭逾450條九巴及龍運路線，年齡介乎3至11歲的合資格使用小童八達通人士，只 ...
4 天前 · 英國新首相施紀賢：擅長做無聊事、4年改變工黨的「悶蛋首相」？. 撰文：藺思含. 出版： 2024-07-05 13:26 更新：2024-07-05 13:26. 1. 英國大選今日（5日）結果出爐，61歲的工黨黨魁施紀賢順利成為新首相，結束保守黨14年管治。. 然而，即使是許多英國人至今 ...
2024年6月11日 · 出版： 2024-06-11 10:55 更新：2024-06-11 13:23. 16. 為慶祝七一回歸27周年紀念日，行政長官李家超今天（11日）宣布，政府聯同社會各界推出多項免費入場及七一優惠着數，免費開放多個博物館，包括西九故宮博物館及M+等；飲食業界逾千間食肆，也會響應活動 ...
2024年6月19日 · 35. 歐盟計劃2025年中開始實施新入境措施，包括特區護照持有人在內現時享免簽證入境的旅客，在入境前需預先在網上使用歐洲旅行訊息和授權系統（ETIAS）申請電子旅行許可證，費用7歐元（58.7港元）。. 需要使用ETIAS電子旅行許可入境的國家包括奧地利、比利時 ...
2024年6月24日 · 深圳灣口岸交通！. 深圳灣口岸是香港接壤深圳南山區的陸路口岸，亦是首個實行「一地兩檢」的中港口岸。. 大家抵達口岸後，在同一座旅檢大樓內，已能一拼完成出、入境手續，相當便捷。. 《香港01》「好食玩飛」記者為大家整合了4大該口岸的交通 ...
2024年6月18日 · 1.緩解便秘. 2.控制血糖. 3.有益骨骼. 4.對抗炎症. 5.保護心臟. 6.預防結腸癌. 易胃腹脹的人慎吃 配合水分才防便秘. 雖然西梅好吃又有益，對健康有很多好處，但同時亦產生一些負面影響。 例如易有胃腸腹脹的人不宜多吃，因為西梅中含高纖維，較易會引起脹氣和腹脹，而當中的不溶性纖維，可能會導致某些人腹瀉。 吃西梅時更要留心補充水分，多喝水，因為攝取過量食用纖維，卻缺乏水分配合，反而造成便秘。 此外，過量吃西梅，吸收太多卡路里和糖分，而沒有消耗的話，可能會導致肥胖。 參考資料︰ Advances in Nutrition journal. 延伸閱讀︰ 醫醫我不想再病了｜骨質疏鬆鈣流失易骨折 吃黑芝麻多做2步補鈣.
6 天前 · 皇巴士24小時來往新界 直通車從市區直達. 撰文：何以諾. 出版： 2024-05-23 14:21 更新：2024-05-23 14:21. 71. 皇崗口岸交通資訊！. 深圳的皇崗口岸與香港的落馬洲管制站為一組實施「兩地兩檢」的關口。. 大家欲經皇崗口岸北上，必須先經落馬洲管制站辦理 ...
