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一經參賽,參賽者及提名人將被視為已閱讀、完全明白並同意所有條款及細則。 參賽要求. 每位參賽者必須嚴格遵守報名表格的所有參賽要求,包括但不限於「作品提交日期」、「參賽資格」、「獎品」、「參賽方法」、「比賽要求」、「評分準則」、「得獎安排」、「比賽流程」等;假若無法遵守,該參賽資格將被即時取消,主辦單位毋須另行通知。 提名人必須為年滿18歲或以上之現有滙豐客戶,並以家長或監護人身份提名。 提名人及參賽者須於報名表提供完整的個人資料。 提名人及參賽者的個人資料僅供是次比賽及行政、籌辦、及宣傳用途。 該等個人資料將於比賽結果公佈後6個月內妥善銷毀,按公佈比賽結果、得獎作品展覽及故事書製作而公佈的姓名、年齡及參加組別除外。 假若填報資料失實,主辦單位有權取消參賽者之參賽資格而毋須作出任何解釋及通知。
適量的運動及實行健康飲食,對我們的健康及維持免疫力有幫助。. 營養師林思為與您分享運動前的飲食法則,在這段非常時期支撐您的健康。. 跑步前要「識」飲「識」食. 在運動前「識」飲「識」食,有助提高運動表現及改善整體健康狀況。. 有關運動前要吃 ...
香港人非常喜歡出外旅遊,更喜見自己的護照蓋滿各國的入境印章,也是所謂「集郵」的一種。. 長假期當然會選擇較遠的國度,對於短短數天的小出走,大家都會選擇一個飛機航程約四小時以內的地方,到自己最喜歡的亞洲地區放鬆一下。.