#15 QB
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堪薩斯城酋長
Preseason
0-0-0ChiefsAug 10,7:00 下午 EDTEverBank Stadium
0-0-0Jaguars其他比賽
8:20 下午 EDT 9月 5日 vs 
Baltimore 4:25 下午 EDT 9月 15日 vs 
Cincinnati East W L T PCT Strk 
Buffalo11 6 0 .647 W-5 
Miami11 6 0 .647 L-2 
New York7 10 0 .412 W-1 
New England4 13 0 .235 L-2 North W L T PCT Strk 
Baltimore13 4 0 .765 L-1 
Cleveland11 6 0 .647 L-1 
Pittsburgh10 7 0 .588 W-3 
Cincinnati9 8 0 .529 W-1 South W L T PCT Strk 
Houston10 7 0 .588 W-2 
Jacksonville9 8 0 .529 L-1 
Indianapolis9 8 0 .529 L-1 
Tennessee6 11 0 .353 W-1 West W L T PCT Strk 
Kansas City11 6 0 .647 W-2 
Las Vegas8 9 0 .471 W-1 
Denver8 9 0 .471 L-1 
Los Angeles5 12 0 .294 L-5 2024年1月2日 · 相信有定期到香港美容院進行美容療程的女士都知道，一間有規模的美容院，當中提供的美容療程種類及範圍可以是極為廣泛，基本上由頭至腳，只要妳想做，任何部位都有適合的美容療程！以下是2023最詳盡的「香港美容院天書」，集結了現時香港美容院最常見的纖體 瘦身及面部美容療程及美容 ...
2023年11月7日 · 早C晚A的4大神奇功效 美白、逆齡、抗皺一Take過？ 當護膚成為日常生活不可或缺的一部分，「早C晚A」的口號成為了美容愛好者的新趨勢。這簡單的4個字背後，隱藏著一種科學而有效的護膚策略，旨在最大化維他命C和A的美膚功效，立即看看皮膚科醫師解構早C晚A有甚麼護膚功效！
2023年7月24日 · 普拉提入門手冊：1. 普拉提是什麼？ 普拉提（Pilates）又被譯成彼拉提斯、皮拉提斯或普拉提斯，它經常與瑜珈 (Yoga)相提並論，到底普拉提是什麼？普拉提 最初是為第一次世界大戰時受傷士的士兵而設的康復體適的運動，其後不斷改良，逐漸成為今天迷倒不少女士及男士的伸展健身及瘦身運動，深 ...
- 普拉提是強調訓練核心肌群的運動方式，可以透過不同的動作去訓練肌肉及關節，增強身體的平衡對稱性、柔軟度、肌肉力量和肌耐力，同時有助於改善不良姿勢及減少關節錯位、肌肉僵硬所帶來的疼痛。普拉提亦是一種注重呼吸的有氧運動，有助燃脂修身。
- 由於普拉提的種類眾多，因此價格浮動亦很大，普拉提課程一般會提供首堂試堂，試堂費用最低約130港元，最高約300港元，而在購買正式的普拉提課程後，平均一堂價480—680港元不等。價格高低要視乎有否器械提供、是多人小班還是一對一的私人教學而定。
- 一般人認為普拉提必須用上器械，其實最經典的普拉提是墊上普拉提，亦有芭蕾普拉提、瑜珈普拉提等分支，Reformer 核心床是最為人熟知的普拉提器具，其他亦有彈力帶、球和滾筒等，但那並非必須的，可根據個人的身體狀況及興趣去選擇不同類型的普拉提。
- 普拉提最為人熟知的是轉腰、捲腹等動作，並且可作為低衝擊性的孕婦、身體傷患尤其腰部傷患者的舒壓及復康運動，普拉提其實是強調整個核心肌群的訓練，而非單一肌肉群的強化。普拉提練習可以有助於加強腹肌、背肌和臀部肌肉，進而改善腰部的穩定性和力量。
- 普拉提不是減肥消脂運動，跟瑜珈一樣，是舒緩身心、調整姿勢及增加身體平衡性、柔性及耐力的運動，但作為有氧運動它有助增加肌肉量及身體代謝率，從而消耗更多的卡路里，但單單要憑此減肥，恐怕減肥效果並不理想，減肥還需要控制飲食和進行有氧或無氧運動等配合才有明顯效果，現代人忙著工作及家庭生活沒有時間及精力...
2023年8月8日 · 大小臉是很多女生的共同煩惱，人的臉型雖然不可能完全對稱，但不對稱的臉型即使用到化妝跟髮型，也很難完全做到修飾的作用，特別在拍照時大小眼、高低眉等五官不對稱問題會更加明顯，讓女生顏值急降！到底要怎樣改善大小臉？而大小臉的成因是甚麼？如果真的擁有大小臉也不用擔心，下文 ...
2023年11月7日 · 影響頭髮生長週期的6種因素 頭髮生長週期受到多種因素的影響，這些因素可能對生長期、脫髮情況以及毛囊健康產生顯著影響。 1. 營養不良與生長週期 營養狀態直接影響頭髮的生長週期，特別是生長期。缺乏必要的維生素和礦物質，如鐵、鋅、維生素D和蛋白質，可能導致毛囊無法進入或維持正常 ...
2023年6月13日 · 手腕痛問題困擾很多人，只要是需要長時間使用雙手，不論是因為工作、做家務、滑手機，或是打電動遊戲，都有可能患上手腕痛。手腕痛所引起的疼痛、痠軟和麻痺感，令人焦燥不安，到底有什麼方法可以舒緩？其實手腕痛不是想像中那麼難解決，只要找到合適的治療方法，再配合正確的生活習慣 ...
2023年6月18日 · 生酮飲食法（Ketogenic Diet / Keto Diet）是一種低碳水化合物，高脂肪的飲食方法，具有許多健康益處。實際上，已經有超過20項生酮飲食法研究表明，生酮飲食法可以幫助您減輕體重並改善健康，亦可以減走肚腩。生酮飲食法甚至可以抵抗糖尿病，癌症，癲癇病和老人痴呆症 。
