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中學文憑試周三放榜 專家籲家長多鼓勵子女減輕壓力
放榜前,不少考生會感到壓力,心情緊張。有心理學家提醒,若出現頭痛、失眠、食慾不振、情緒低落等情況,可能是壓力過大的警號,需要找方法紓壓。青山醫院臨床心理學家張嬋玲:「可以吃一點自己...會明明累也不會睡、不願睡,另外就多做一些有益心的活動,例如去行山、做運動,或約朋友去吃東西,或去逛街、看電影,這些都是很好的 ...
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2017 · 2 小時
《失眠》是一部於2017年上映的香港恐怖驚慄電影,邱禮濤導演,黃秋生領銜主演,衛詩雅、吳俐璇主演;出爐金像影帝林家棟友情演出。 維基百科