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2019年3月8日 · 日期：2019 年 3 月 8 日 作者： 陳 亦云. 就像年輕人上網或滑手機一樣，看電視大概是每個中老人年人每天都必定要做的事，特別是老人家，在缺乏人際互動的情況下，電視往往成了最重要的互動工具。 很多阿公阿媽每天除了吃飯睡覺，幾乎都是在看電視，讓電視主導了至少6到8個小時的生活。 台灣50歲以上中老年人有近1/4每天看電視超過4小時. 一項針對台灣銀髮族所進行的電視收視習慣調結果顯示， 50歲以上的受訪者中有22.4%的人每天看電視超過4小時 ，這個數字似乎還是有被低估的可能。 儘管中老年人如此依賴電視做為休間或打發時間的工具，但顯然它並不是個很健康的休閒方式。 50歲以上人每天看電視超過3.5小時，6年內詞語記憶力衰退10%
2018年3月31日 · 電磁波是一種能量，凡是能釋放出能量的物體都會釋放電磁波，一般家庭中最常使用的電視、電冰箱、冷氣、電鍋、吹風機、電鬍刀、電腦、熨斗、音響、手機與烤箱等電器用品，一旦運轉後，就會產生電磁波。 這些電磁波會干擾身體細胞，成為健康殺手。 經過實驗與調查結果顯示，電磁波對人體會主要會造成三種危害： 一、免疫系統功能降低： 有研究報告顯示，長期受到電磁波干擾的人，其體內白血球吞噬細菌的百分率和吞噬的細菌數均呈現下降趨勢，而抗體也受到明顯的抑制。 二、中樞神經系統虛弱： 國外實驗結果證明，電磁波會對神經系統造成傷害，讓人體出現神經衰弱症候群，例如 頭痛 、頭暈、全身無力、記憶力減退、 睡眠障礙 、易怒、心悸、手腦協調動作差，嚴重者還會罹患失智症。 三、導致不孕症或增高生出畸形嬰兒機率：
2018年1月26日 · 所以在家運動對於老年人是件省時又省力的選擇，尤其老年人通常宅在家最常做的一件事，就是看電視，為了不浪費時間，可以邊看邊做一些阻力運動，透過簡單的動作，來達到基本的鍛鍊，不讓身上的肌肉白白地流失掉。 動作一、深蹲（訓練臀大肌、股四頭肌）
2021年1月13日 · 日本有名網友在推特上分享了美國心理學會公布的有效以及無效舒壓方法，引起了大家的討論，被證實有效的紓壓方式有「運動、讀書、冥想、聽音樂、散步、和家人朋友在一起、信仰、按摩」等，而無效的方式則為「喝酒、吸菸、暴飲暴食、購物、看電視、看電影、上網、賭博」等，而許多網友的回應非常有趣，直接選擇無效的方式！ 依自己的喜歡選擇最好的紓壓方式. 因為人體內有個被稱為「血清素」的物質，作用是能夠使人放鬆心情、進而產生快樂的感覺，所以被稱為「快樂荷爾蒙」。 不想被煩躁感給壓垮的人，可以透過下列方式來轉移自己焦點： 1 . 曬太陽. 可在早上起床時曬 20 分鐘的太陽，可助增加體內血清素的含量。 圖片來源： PEXELS. 2. 捏泡泡紙.
2021年8月19日 · 日期：2021 年 8 月 19 日 作者： 黃慧玫. 家中幼兒看電視總是越走越近、還習慣歪著頭看？ 小心，可能是「弱視」讓他看不清楚！ 專家提醒，以孩子視力發展為目標，把握治療黃金期。 4 歲的陳小弟弟，因為看電視總是頭歪一邊，還越走越近，爸媽懷疑他看不清楚，所以帶他赴醫檢查。 經視力檢查結果，右眼最佳視力為 0.5，左眼為 0.4；進一步散瞳後檢測，陳小弟有雙眼超過 400 度遠視及 200 度以上的散光，顯示他有弱視問題，需配戴眼鏡來矯正視力發展。 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 弱視的定義及檢測方法. 許多家長對「弱視」不是很了解，新竹臺大分院眼科部兒童眼科主治醫師陳葆如表示，一般而言，正常新生兒兩眼眼球結構正常情況下，視力的進展會隨著成長不斷發育變化。
2023年5月17日 · 日期：2023 年 5 月 17 日 作者： 陳 韋彤. 打開電視機，播報著一則又一則家庭因為沒收手機而產生衝突的新聞，有些孩子選擇結束自我生命來抗議，有些孩子沒有控制住自己的情緒，將酒精潑向家人眼睛。 新聞報導雖然只是少數，但也是越來越多家長遇到的教養難題：孩子太愛玩手機了，該怎麼制止？ 制止了會不會出事？ 亞洲大學心理系講座教授兼副校長柯慧貞曾針對台中市家長，在青少年管教上的困擾與需求上進行調查，在 3C 使用的部分，發現 24.3% 的父母認為孩子沉迷 3C 難以管教；24.1% 常跟孩子在使用 3C 的問題上發生衝突；甚至有高達 23.1% 家長指出，只要不給 3C，孩子就會發脾氣；甚至有少部分長家表示，不給 小孩 3C ，小孩會出現自殘（1.2%）或離家（1.2%）等情形。
2019年11月17日 · 一直給孩子看電視手機 美國權威研究：大腦智商會變差. 日期：2019 年 11 月 17 日 作者： 盧映慈. 「不要太早給孩子接觸電視、手機」，這句話已經不只是指「保護眼睛」了，越來越多的研究證實，太早或過度的接觸這些3C產品，會讓孩子的大腦白質完整性變差 ...
