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1. www.zhihu.com › topic › 20588232雪梨 - 知乎簡

   www.zhihu.com › topic › 20588232

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   雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故称，是一种常见的水果。. 据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。. ” 它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。. 医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。. 因此对急性气管炎和上呼吸 ...

2. www.zhihu.com › question › 618303629雪梨的营养价值如何？ - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 618303629

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   2023年8月20日 · 雪梨的食用禁忌 雪梨性寒凉，多食则伤脾胃，正常人一次不宜吃太多，体弱者更不宜多食。虚寒者、发热的人不宜吃生雪梨，可把梨切块煮水喝。不与蟹肉同食，因雪梨性寒凉，蟹亦冷利，二者同食，伤人肠胃。与油腻、冷热之物杂食，易引起腹泻。

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4. www.zhihu.com › question › 622323708雪梨有什么营养价值？ - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 622323708

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   1、生津止渴：雪梨可以生津止渴，使人清爽舒适，适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。2、化痰止咳：雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能缓解局部痒感，对于阻断咳嗽反射有一定的辅助效果。

5. www.zhihu.com › question › 562343153冰糖炖雪梨的功效是什么？ - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 562343153

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   雪梨是经常吃的一种水果，富含维生素B族、维生素C等多种维生素以及膳食纤维。冰糖是平常所说的蔗糖，主要成分是葡萄糖和果糖。冰糖炖雪梨是经常吃的一种美食，冰糖和雪梨搭配，中医讲究味甘性寒，味道甘甜而美味，具有一定药用价值和功效：

6. www.zhihu.com › question › 612807595雪梨汤怎么做好喝又营养？ - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 612807595

   今日水素：相约星期二之无花果雪梨汤. 128 播放. 无花果雪梨汤是一种以雪梨、无花果干为主料的汤品，其做法简单，营养丰富，口感清甜，具有清热解毒、 润肺止咳 、健胃润肠等功效。. 我们一起跟随 相约星期二 的赵老师来学习制作这一款无花果雪梨汤 ...

7. www.zhihu.com › question › 601505095雪梨汤怎么做比较美味？ - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 601505095

   - 雪梨 2个 - 冰糖 适量 - 水 适量 做法： 1.将两个雪梨削皮、去核，切成小块备用。2.将切好的雪梨放入炖盅中。3.加入适量的水，水的高度约为雪梨的三分之二。4.依据个人口味，加入适量的冰糖，搅拌均匀。5.将炖盅放入大火蒸煮30分钟左右，直到雪梨变成粉红

8. www.zhihu.com › question › 60340168‘冰糖雪梨’要不要去皮？ - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 60340168

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   当你准备烹饪或制作「冰糖雪梨」时，是否去掉梨皮取决于您的喜好和食谱。在许多传统的方法中，梨皮会被保留，因为它可以提供更佳的口感、美观效果，并且也包含一定程度的营养。但如果您希望获得更软嫩的内容，则可能需要去掉梨皮。