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2017年8月13日 · Nicky Case 的這四款網頁互動遊戲，不僅把關於信任、恐懼、偏見與焦慮的理論轉化成簡單的遊戲，而且互動過程充滿故事性，結果也包含著重要的人性關懷，很值得大家一玩。 最後，你喜歡用遊戲來學東西嗎？
2017年5月1日 · 1. 目標很全面，但沒有下手處： 例如我前陣子正在撰寫自己的新書《 比別人快一步的 Google 工作術：從職場到人生的100個聰明改造提案 》。 如果我在列待辦清單時這樣列：「寫一本用Google改進工作流程效率的書」，這樣的目標看起來好像沒問題，卻不是一個好的行動。 因為「改進工作效率」太全面，什麼事情都是改進工作效率，到底我要如何寫才能幫大家改進工作效率呢？ 所以這樣的行動不是好行動，反而讓我「 不知道怎麼行動 」。 2. 任務很籠統，具體成果不可見： 當我要開始寫書了，我會在待辦清單上列出寫書計畫，但如果我的計畫這樣列：「開始寫《比別人快一步的Google工作術》的「時間Hack」章節」，好像也沒問題，但仍然不是個好行動。 因為「開始寫」很籠統，要寫多久？ 要寫多少？
2016年8月12日 · 一，你的待辦清單軟體中打了太多星星，但根本做不到嗎？ 「1-3-5 待辦清單法則」很簡單，就是讓每天的待辦清單控制在以下的數量，並依序排列你的清單： 每天 1 件重要任務. 每天 3 件中等任務. 每天 5 件小型瑣事. 原始提出者甚至提供了像下面這樣的清單範本，提供你下載列印，當作自己的每日任務清單：「 1-3-5-todo list 下載 」。 為什麼要設限？ 不能自由列出我想做的事嗎？ 我們只要回想：自己原本的待辦清單，為什麼常常列了很多「想做」的事，很多任務打上星號提醒自己很重要，最後卻每天留下一大堆未完成任務，甚至因為清單太長而打亂自己做事的節奏，讓自己「 猶豫不決無法明快決策」？ 就知道「設限」很重要。
2018年6月2日 · 康德有句很有名的話，在談到自律時常常被引用，原文是：「Freiheit als Autonomie (Freedom as Autonomy)（自由即自律）。」 Autonomy 是自治的意思，康德所說的是：真正的自由，並非想到什麼就做什麼的自由，也不是屈從於單純欲望的自由，而是要「為
2015年1月9日 · 今天要推薦的這個線上服務、行動 App： 「 HabitRPG 」，就是要讓我們的人生養成計畫真的變成一個角色扮演遊戲 ，透過有趣、明確、獎賞分明的遊戲化機制，激勵我們更有效去管理自己的成長。 2015/3 新增： 值得嘗試！ 10 款遊戲化學習 App 讓你更喜歡面對挑戰. 2015/9 新增： 從這款桌遊學會人生的「目標管理」為什麼很重要？ 2015/11 新增： 拚命玩遊戲就能學寫程式！ CodeCombat 還有中文版. 「HabitRPG」目前已經有簡體中文版本，對於我們來說減少了很大的英文上手障礙，他的基本規則也很簡單，第一次登入後會有中文教學告訴你如何開始自己的人生遊戲設計。 但是，重點就在這個「人生遊戲如何設計？ 」之上。
2017年3月27日 · 「莫法特休息法」的方法就是說，不一定要停止工作來休息，而可以「切換不同工作節奏」，尤其對腦力工作來說，切換不同的思考主題，其實對大腦是更好的「積極休息」，可以讓大腦因為思考不同主題而從前一個主題的壓力放鬆下來，但又能補回剛剛的精神力，甚至因為切換節奏而找到新的動力。 生理上我們需要休息，但精神上的休息，指的則是 保持熱情 、 補充刺激 。 所以我們之前的直接休息搞錯了什麼，導致我們學習累了（而且很快就累）跑去玩，但玩完回來面對學習一樣覺得累，為什麼？ 因為我們的熱情和刺激沒有回復。 進行高強度工作時，保持彈力的休息： 我自己就很喜歡實踐莫法特休息法，而且真的有用。
2023年10月24日 · 適合小學生的 9 種線上互動數學遊戲，親子練習與教學免費工具. 作者： Esor Huang 10月 24, 2023. 孩子上小學後，觀察學校老師的教學模式，看到老師們現在已經大量的在課堂上運用許多「數位互動遊戲」，來進行課堂中的練習 ，利用遊戲化、競賽性等等要素，讓 ...
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