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  2. www.bowtie.com.hk › blog › zh【茶餐廳】食晏唔想肥？睇吓營養師5大健康午餐之選！ | Bowtie

    • 番茄炒蛋飯。呢個飯我個人大力推介，好味又唔肥，酸酸甜甜又開胃。材料上算係均衡，有蔬菜，又有蛋白質（依碟飯嘅蛋白質來自雞蛋，係一樣低脂嘅蛋白質食材）。
    • 時菜肉片飯。呢個飯係另一款比較均衡嘅推介，都係有菜有肉。比起其他肉類，肉片唔使沾粉「走油」（即係預先用油炸熟。基本上，茶餐廳嘅大部份肉類，例如豬肉、豬扒、雞球、魚塊、斑塊等都會咁整），所以少好多油份㗎！
    • 西芹雞柳飯。呢個選擇係碟頭飯入面，稱得上係最低脂嗰碟啦。雞柳係低脂部位，西芹直頭無脂肪咁濟，鐘意食西芹嘅朋友必定要揀！熱量參考：400-600Kcal，25-30g 蛋白質。
    • 海南雞／白切雞配白飯同菜。呢兩款其實都係相似嘅菜式，只要乖乖地唔食雞皮，都算係低脂嘅。如果可以指定要雞胸，就當然更加好啦。熱量參考：600-700Kcal，30-35g蛋白質。

  3. www.bowtie.com.hk › blog › zh【麥當勞卡路里】麥樂雞、麥炸雞熱量有幾高？（附健康點餐建議） ...

    2023年9月18日 · 不少人以為豬柳是一個不錯的選擇，其實如果大家看到英文版本的豬柳蛋漢堡名稱，會發現叫「sausage and egg mcmuffin」，當中的豬柳是其中一種加工肉類。

  4. www.bowtie.com.hk › zh › about-us我們的管理層 | 保泰人壽 | Bowtie

    醫療顧問. 莫樹錦教授 (Prof. Tony Mok) 是 Bowtie 醫療健康創新委員會成員之一，憑著其對管理嚴重疾病的研究經驗，他從醫學及科學角度為團隊提供戰略性建議，以進一步完善公司旗下的健康計劃與保險產品。Prof. Tony Mok 向來致力於為病患提供更佳的治療，他將帶領 ...

    • 香港灣仔皇后大道東58-64號帝后商業中心1樓, 999-0077
    • 柳海真1
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  5. www.bowtie.com.hk › blog › zh【末期淋巴癌】工作狂媽媽病後成銀髮模特兒 LISA·1958 | ...

    2022年11月23日 · 在一家人的支持下，Lisa 60歲時，童年的模特兒夢終於夢想成真了。 鎂光燈下，Lisa的一舉手一投足都散發著自信和魅力。 她直言大病過後彷彿重生，以往那個眼裡只有工作的Lisa已不復再，她學會了生活，會和家人四處走走，更成為了銀髮模特兒 LISA·1958 。

  6. www.bowtie.com.hk › blog › zh【韓星減肥法】半年內狂減11KG 有賴星級體重管理公司4大招數 | ...

    2021年2月22日 · 現年36歲韓國著名女團2NE1成員朴春，去年出席頒獎典禮時一度因其肥胖身材被網民嘲笑。. 相隔半年未有公開露面，朴春近日在社交平台上公開近況，表示自己參與星級體重管理公司的瘦身計劃，成功在半年內狂減11公斤，回復曲線身材！. 立即為大家公開星級 ...

  7. www.bowtie.com.hk › blog › zh【火龍果】詳解功效、營養價值及適合人士（附食譜建議）

    2023年2月21日 · 火龍果的功效及好處. 預防便秘、降低壞膽固醇. 火龍果含有大量膳食纖維，不但能有助促進腸道蠕動，更有效預防及舒緩便秘情況，當中水溶性纖維能幫助降低壞膽固醇，大大減低患心管疾病的風險。 有助腸道健康. 火龍果中的 益生菌 有助腸道健康，能控制長期病患以及有增強免疫力的功效。 降低血壓、消水腫. 火龍果含有鉀，能平衡體內的電解質，尤其是鈉質，可幫助降低血壓，更有消水腫之效。 抗氧化. 火龍果中的 維他命C 有抗氧化的功效，能對抗對身體有害的自由基，有助增強免疫系統。 另外，它更有助身體製造骨膠原，令皮膚保持彈性，亦有助淡斑，有抗衰老的效果，亦可幫助修復身體細胞，加快傷口癒合。 減低患上慢性疾病的風險.

  8. www.bowtie.com.hk › blog › zh【曾俊華說未來】未來還可以點變？做先行者改變遊戲規則 | ...

    2021年4月29日 · 以自願醫保為核心，在短短兩年間已推出超過十款醫療產品，到底是哪來的力量？其實答案好簡單，就是從心出發做好一件事，除了因為團隊緊貼市場走勢，亦因為我們都抱持著共同理想，就是為香港市民提供新選擇，一個適合自己的真．保障。

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