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2024年5月12日 · 「甲癬」又稱灰指甲或灰甲，「癬」是由寄生於皮膚的徽菌（真菌）所引發的傳染性皮膚病，徽菌是一種寄生性的微生物，最喜歡潮濕的環境。 真菌感染可引發足癬（俗稱香港腳）、體癬（感染身軀皮膚的癬的統稱）和甲癬（即灰甲），其中以腳趾甲較為常見，趾甲會變色、變形、加厚。 [1] 角蛋白是腳趾甲或手指甲最主要的成分，一旦真菌進入甲床，便會進食角蛋白形成灰甲。 若不及時適當處理，首先會有白色斑塊出現，然後指甲變黃，開始增厚，最終碎裂，甚至會脫落。 閱讀全文. 4426258次閱讀. 傳染病 灰指甲 灰甲 灰甲藥 甲癬. 【灰甲 / 灰指甲藥推薦】灰甲藥邊隻好？ 治療灰甲 (灰指甲/甲廯)，可使用外塗抗甲癬真菌藥物 (藥膏/藥水/油劑藥物)、口服抗真菌藥物及激光治療。
2021年6月20日 · 香港天氣潮濕，皮膚容易滋生細菌，有可能增加感染灰甲風險。 灰指甲，又稱「灰甲」或「甲癬」，是最常見的皮膚問題之一。 編輯整合關於灰指甲的成因、初期症狀及治療方法，並教你3個預防灰甲方法，讓你在潮濕天地亦能保持指甲健康。 不要小看灰指甲的嚴重性，嚴重者或需截肢，更可致命！ 灰指甲/灰甲/甲癬 | 快速連結 . 甚麼是灰指甲？ 灰指甲成因. 灰指甲初期症狀. 灰指甲治療. 灰指甲預防方法. 閱讀全文. 245809次閱讀. 灰指甲 灰甲 甲癬 真菌. 灰指甲，又稱「灰甲」或「甲癬」，是最常見的皮膚問題之一。 編輯整合關於灰指甲的成因、初期症狀及治療方法，並教你3個預防灰甲方法，讓你在潮濕天地亦能保持指甲健康。 不要小看灰甲，嚴重者或需截肢，更可致命...
2023年1月30日 · 認知障礙症初期先兆有甚麼？ 老人科專科醫生拆解腦退化症原因、症狀、診斷評估及藥物/非藥物治療方法. 認知障礙症改善. 新冠肺炎｜疫情增加認知障礙症風險？ 專家教你5個及早介入治療貼士. 改善腦退化｜記憶力衰退是認知障礙症先兆？ 專訪認知障礙症病人照顧者 延緩「衰腦」有辦法. 認知障礙營養｜臨床實證：含有MCT中鏈脂肪酸的營養品可改善記憶及認知能力 延緩 「衰腦」 認知障礙症｜獲美國生活醫學學會認證 中大研發「禪武醫」治療法能顯著改善認知功能. 健腦貼士. 世界腦健康日｜腦小血管病可致中風及認知障礙症 中大醫學院拆解10大高危因素作預防.
2022年6月2日 · 香港生活節奏緊張，打工仔日做夜做無時停，甚至可能不停OT熬夜，經常忽略休息，錯過夜間的黃金時間修復身體機能，久而久之捱壞身體，衰老現象漸漸浮現。 想重拾年輕活力、改善體質，就要從源頭入手、幫細胞「叉足電」！ 閱讀全文. 310136次閱讀. NAD+ 失眠 抗衰老 睡眠不足 記憶力衰退 諾加因子. 想重拾年輕活力、改善體質，就要從源頭入手、幫細胞「叉足電」！ 不少人為了有效提升NAD+，會選擇服用營養補充品。 全新TRU NIAGEN®樂加欣®NAD+增強劑300毫克30粒，蘊含全球唯一科研專利成分NIAGEN®。
2016年4月22日 · 林峯公開地獄式減肥餐單 營養師拆解正確減肥方法. 吳耀芬. 營養師. 日期: 2016-04-22. 分享此文章. 林峯在昨天的傳媒訪問中，表示正在為演唱會進行減肥。. 可惜， 網民對於他減肥後外貌的評價，卻似乎不如預期。. 細心一看報導，我發現林峯的減肥方法 ...
復健教練. 全港首位考取澳洲運動復康教練全部課程資格的適體能教練，多年來專注處理運動創傷後的復康訓練，善於利運動訓練強化關節，改善因年歲增加而引起的慢性痛症問題包括：肩頸痛、肩周炎、腰背痛、膝關節痛及足底筋膜炎等等。 同時，亦擔任香港大學、理工大學及香港城巿大學的客席講者、專欄作家及接受多份媒體報導包括：、蘋果動新聞、星島日報、《孕媽媽》、《Recruit》、《FACE》雜誌及《METRO POP》雜誌。 9081 5474. Jay Lam 復健教練於healthyD的專欄醫學健康文章分享。
2018年3月16日 · 真正引致DOMS 的實為肌肉纖維收縮時引致的良性撕裂，形成微創傷 (Micro Trauma)，細胞輕微發炎擠壓神經感應器，產生痛楚感覺，但這與乳酸並無關係。 當中最易引起DOMS的為「離心收縮 (eccentric contraction)」活動，肌肉發力時被拉長。 常見的例子是「落斜跑」，早在1983年已有研究發現長時間以慢速跑下斜，並不會引致乳酸急升，但這活動造成的 DOMS 卻相當明顯，足以推翻 「乳酸導致DOMS」之說。 4. 乳酸是身體的廢物和敵人? 不是。 正如上述所說，乳酸並非導致運動即時疲勞/翌日酸痛的直接原因，對人體根本無害。
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