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Feb. 2023. 每個人心中或許都有一個夢想，但又有多少人能夠堅持著走下去？ 得到被發掘的機會固然重要，但依靠實力得到認同才是最能持久的道路。 「大馬女神」林明禎就曾透露自己過去出道後曾後悔自己的決定，在社交媒體上無意爆紅得到大量的工作邀約，最後她才決定放手一搏先到台灣發展，現在更已在香港累積一定的人氣。 對她來說現在每次的工作都是非常好玩的嘗試：「以前從來都沒有想過自己可以有這些機會，所以對我來說每天都是新的挑戰，我十分享受這種生活。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 投入角色的心態. 冷背心. 短裙. 手袖套. - 黑色方釦繞裸高跟鞋. 白色手袋. Charles & Keith.
- 林明禎減肥餐單菜單-空肚做運動。林明禎起床的第一件事是空肚做運動，她會用10分鐘做仰臥起坐。她曾分享過這個做法雖然有點累，但起床後直接做腹部運動效果的確不錯，她堅持了一陣子㒎發現腹部開線條變得更明顯，所以也就一直堅持這個空肚做運動的習慣。
- 林明禎減肥餐單菜單-每天1小時重點訓練。無論是在家或上健身房，林明禎也堅持每天運動1小時。Min的小習慣為每次選擇一個重點部位進行訓練，每次專注一至兩個部位如下半身的大腿、臀部、腹肌，手臂、背肌。
- 林明禎減肥餐單菜單-吃牛油果瘦身不瘦胸。「真人版娜美」稱號就是腰細加胸部豐滿！要瘦身不瘦胸，她的秘密就是牛油果。她會在早餐時吃牛油果，吃當中的脂肪酸、蛋白質、維他命及甘油酸等20種不同的營養和好脂肪，及不飽和脂肪酸有助增加胸部組織彈性。
- 林明禎減肥餐單菜單-晚上6點後不進食。其實林明禎不會戒口，只是她不飲含糖飲料，鹽酥雞、澱粉類也通通照吃。ADVERTISEMENT。CONTINUE READING BELOW。
Feb. 2022. 遠古時代，人類以結繩記事、鑿窟繪壁畫、製工具造物等手法，開創出無數傳統工藝，即使科技發達，惟工藝的價值從未褪色，不少年輕人更追求創造力，不斷更新固有的技藝、探尋新穎的概念，以冀於新時代中復興工藝文化。 今期三位分別從事玻璃、廣彩和木工手藝的青年創作人，分享了各自的學藝歷程與創意心聲，好讓大家感受匠人精神及美學，怎樣連結當代城市回憶與生活之美。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 羅君樺（June）：彩繪玻璃，也可承載凡人故事. 走過繁華的皇后大道中，朝九如坊前進，轉入一條安靜小巷，來到Spareroom Project彩繪玻璃創作人June Law的家居暨工作室。
- Nicholas Lau
| ELLE HK. 如何由鄰家女孩變成男人最愛？ 細看林明禎妝容變化史. 林明禎IG. 28. Nov. 2017. 大馬女神林明禎在2013年開了instagram，在2014年時因可愛及魔鬼身材被發掘成為明星。 在這三年多以來，林明禎已慢慢由一個鄰家女孩變得星味十足，集性感與可愛於一身。 林明禎的化妝技巧也顯得更成熟，把五官上的優點處理得很出眾，難怪男人都着迷於她。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 在 Instagram 查看這則貼文. 2014. 年12. 月. 在享受度假的林明禎選擇以裸妝示人，這個角度更像是男友視角呢。 度假妝容只需注重底妝是否貼服，像林明禎一樣畫上幼細的內眼線，然後塗上睫毛液即可。
其實她的真名叫做陳柏寧Mavis，因她在目前開朗搞笑的個性而深受網民和觀眾歡迎，目前更與「腦細」林日曦和「平哥」楊偉倫一同参演《大MK日》！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 除了在毛記電視的表現之外，「利君牙」Mavis最為人熟悉的便是她與毛記電視創辦人之一阿Bu的情侶身分。 但這並不影響她的演藝實力，全因這些年電視機觀眾也能看到她在《點相》、《點擺》等ViuTV綜藝節目看到Mavis的身影！ 2. 《全民造星IV》熱門參賽者#2：姜濤緋聞女友Candy黃曦誼. 二十歲不到的Candy黃曦誼絕對是《造星IV》中最廣為人知的參賽者，至少「姜糖」一定會認識，全因她曾經因為拍攝《戀愛要在生日前》音樂電影而與「姜B」傳緋聞！
來自馬來西亞的林明禎有一位曾於香港出道當模特兒和演員的姐姐叫林詩枝，而作為妹妹的明禎當年並沒有加入演藝圈，於姐姐開設的美容中心工作，與一般女生一樣於ig上載生活照片分享近況。 不少男生從她姐姐的ig開始留意到可愛的她，並於網上廣傳她的照片，使她愈來愈受歡迎！ 2016年，她更於台灣簽約當歌手正式出道做明星呢！ 她散發出的迷人感覺，沒有多少男生能抗拒得到，一起了解一下這來馬來西亞女孩的魅力！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1/她的短髮很好看. 雖然很多美女都是留長髮的，但其實不少男士都暗暗認為短髮都好看的女生才是真正的美女！ 而明禎一直也是留清爽的短髮，帶點隨意，不會太整齊，非常適合她！
19. Jul. 2023. 《全民造星5》 圓滿結束，香胤宅Lyman Heung以大熱姿態，成功拿下冠軍。 由美國來港參賽的Lyman，由初選登場已經成為討論度最高的參賽者之一，最後挾着如此高人氣奪冠，他有機會如以往的「造星」選手一樣，成為新一代力棒男神嗎？ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 今年33歲的Lyman，雖然於一眾參賽者中年齡稍長，但憑着獨特的氣質，單單是這張充滿氣勢的入圍照，已足夠讓他成為100強中的人氣王之一。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 於夏威夷出生的Lyman，於香港成長，長大後飛到美國修讀表演課程，並發展演藝事業。
