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2022年2月24日 · 驚恐症 (Panic Disorder) 屬於焦慮病的一種，是指一個人突然間感到對身體的不適感覺，產生強烈的恐懼反應，並且會不斷地發病，嚴重影響日常的工作和生活。 驚恐症第一次病發期，通常會出現在青少年至 30 歲左右。 著名影星「發哥」周潤發亦曾經患上驚恐症，當時他經歷 失眠 、呼吸困難、冒冷汗等症狀，最後詢問醫生才知道患上驚恐症。 驚恐症病徵有哪些？ 能根治嗎. 驚恐症可以說是當事人對危險和恐懼的過敏反應，突然感到不安，且在 10 分鐘內達到最嚴重的情況，例如心跳加速、出汗、顫抖、呼吸困難、噁心、頭暈、發冷等等，在情緒上會突然覺得自己快要瘋掉，以及產生對死亡的恐懼， 加上當事人對身體不適會感到恐懼，會更加留意自己的身體反應，再次變得敏感，繼而引發更多的恐慌，有機會形成一個惡性循環。
2024年4月15日 · 情緒不穩定. 靜脈明顯易見. 懷孕10週的注意事項. 懷孕10週的 孕婦除了要留意有否出現俗稱「漏啡」的作小產之外，同時應該開始從飲食及運動習慣著手，並按時進行產前檢查及時刻留意自己的身體狀況，以保障自己及寶寶的健康。 以下將為大家列出懷孕10週的 注意事項： 飲食習慣. 運動習慣. 產前檢查. 身體狀況. 延伸閱讀. 懷孕週期點樣計？ 詳細表列媽媽身體與胎兒40周內的變化. 懷孕初期除了作嘔還有什麼徵兆？ 出血反映什麼風險？
2020年5月7日 · A酸（又稱異維A酸）是維他命A的衍生物，是一種用來治療暗瘡粉刺的藥物。 它能有效抑制皮脂分泌，阻止造成暗瘡的痤瘡桿菌生長。 除此以外，它還可以防止毛囊發炎及毛孔阻塞，加速角質層細胞分解，有助減少粉刺。 A酸的治療原理. 在了解A酸的原理前，我們得先知道暗瘡粉刺的成因。 一般來說，若日常清潔不足或受荷爾蒙影響，就會令毛孔擴大，增加皮脂分泌。 當皮脂腺分泌過盛，多餘的皮脂和死皮細胞便會堵塞毛孔，形成白頭和黑頭粉刺；若遇到細菌滋生，便會引致發炎，形成膿腫性暗瘡。 暗瘡多長在臉上、背部、上胸及肩膊，影響儀容，以至人際關係，令患者受到精神困擾。 所以皮膚科醫生通常會根據暗瘡數目、嚴重性及身體的分佈，評估病情，以定出適當的治療方法。
2022年1月19日 · 聚焦式衝擊波治療可以改善慢性筋腱炎、鈣化肌腱炎及肌肉勞損，亦可以紓緩多個部位的肌肉痛症，包括肩頸、上肢、腰背、髖關節、膝關節或足踝關節等。 擴散式衝擊波則比較適合治療淺層痛症，如肌筋膜疼痛或者肌肉等的軟組織受損。 衝擊波的功效／好處. 衝擊波治療能夠刺激組織自癒過程，促使細胞更生，把增生的鈣化組織破壞。 其他治療則未必能夠改善血液循環及加快新陳代謝。 在衝擊波治療後，只要配合適當的手法治療和運動，就能夠達致治療後最好的效果，修復患處。 延伸閱讀. 【足底筋膜炎】原因是什麼？ 物理治療講解治療方法！ 【肩周炎】物理治療師淺談症狀與成因 兼教你 4 個簡單改善小運動. 不適合進行衝擊波的人士.
2020年5月15日 · 4個簡單改善小運動. 什麼是肩周炎？ 肩周炎，又俗稱「五十肩」，因一般出現在四十至六十歲之間的中年人士。 肩關節原本能自由地轉動屈伸。 若患上肩周炎，肩關節就會像被膠水黏住一樣，關節囊裡出現發炎、黏連等情況。 因此，肩周炎患者會出現肩膀疼痛及失能症狀，肩部活動範圍受限制。 肩周炎的成因. 出現肩周炎可以是原因不明的，而常見的成因就有4種： 經常性重複舉高手活動，例如：打羽毛球、排球、游泳、清潔等. 肩關節或附近的筋腱韌帶創傷後遺症. 糖尿病或中風患者，或曾接受手術後需要約二十四小時側臥. 與頸椎關節 / 頸椎神經線有關. 肩周炎的症狀. 肩周炎初發時，以肩膀活動時出現疼痛為主，有時會被誤以為是一般的筋腱拉傷，患者或以為吃點消炎藥、休息一會便沒事。
2020年1月20日 · 中醫所說的「腎虛」則屬於全身多個系統功能的綜合情況，涉及生殖泌尿、內分泌、免疫、骨骼、呼吸系統，兩者對「腎」的概念不能混為一談。 中醫用「腎氣」來代表這些系統的功能綜合狀況，總括來說腎氣具四大功能，包括：「腎藏精」、「腎主水液」、「主骨生髓」、「主納氣」；當「腎氣」不足的時候即是大家經常聽到的「腎虛」或「腎虧」，亦即是以上四大功能出現不同程度減弱。 腎氣生理周期. 腎虛成因. 年老退化是腎氣減弱的主因，腎氣亦受遺傳等先天條件差異的影響，所以每個人的體質也各有不同。 先天與後天的腎氣有密切關係，例如早產嬰兒，屬於先天失調。 不過，只要後天懂得調理，仍可補救先天上的體質不足，使身體重獲強健；反之，先天體質良好的人，如果不知節制及保養，總是嗜食辛辣、肥膩、生冷、寒涼之食物。
2022年7月26日 · 日期 2022-07-26. 更新 2023-03-29. 正常月經的情況. 週期：約 21 至 35 天. 天數：約 3 至 7 天. 血量：總量約 35 至 80 毫升，即量多時平均每 3 小時須更換一次衞生巾. 月經失調的症狀. 月經失調（英文：Menstrual Disorder）的症狀包括： 週期不固定，提前或延後 1 星期或以上，甚至隔數月才來經 1 次. 血量明顯增多或減少. 經期少於 2 天或超過 7 天. 2 次月經之間有出血現象. 閉經：即 18 歲後仍未來經，或超過 6 個月不來經. 崩漏 ：即非經期間突然大量出血. 延伸閱讀. 【經血少】會難以懷孕？ 即睇中醫的改善建議！ 月經失調的原因. 患病. 子宮肌瘤、子宫内膜增生症等骨盆腔內的器官疾病，均有機會引起月經失調。
