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- 申惠善瘦身訣竅：「一天一餐」輕斷食。若然因工作需要，必須在短時間內瘦身的話，申惠善會採取「輕斷食法」，一天只吃一餐，將進食的時間濃縮在同一時段，令身體可以有13至15小時都是在空腹狀態，從而不會攝取過多熱量，同時又能讓身體有足夠時間燃燒脂肪。
- 申惠善瘦身訣竅：努力健身不偷懶。申惠善在運動上一點也不會偷懶，先前她為了演出《僅此一次的愛情》芭蕾舞者一角，不僅勤於健身雕塑身材線條，更日練7小時芭蕾舞，只為了呈現出一個專業芭蕾舞者的體態，能夠更盡善盡美地詮釋角色。
- 申惠善瘦身訣竅：普拉提訓練核心肌肉。除了健身外，申惠善也會抽空練普拉提，針對核心肌肉作訓練，從而燃燒腹部脂肪，練出小蠻腰，同時亦能改善整個人的體態。ADVERTISEMENT。
- 申惠善瘦身訣竅：瘦面按摩也不能少。由於拍戲時常常都會有close up鏡頭，所以對於申惠善而言，瘦面同樣也是不能忽略的一點。她會利用卸妝霜或精華油來按摩面部，配合溫柔的力道按摩至面部肌膚微微透紅，從而促進皮下血液循環及消水腫。
2016年5月22日 · 婚禮費用全數捐出！. 安宰賢具惠善甜蜜完婚. 充滿愛心的「Blood夫婦」不太追求物質，故兩人只會與家人進行簡單低調的結婚儀式，省下來的禮金及新婚旅行費用會全數捐予癌症兒童。. 一對新人今日一大清早便身穿便服現身醫院兌現承諾，捐贈禮金給病童 ...
2019年8月21日 · 自具惠善與安宰賢爆出離婚消息後，韓國有不少媒體稱具惠善一直表現出「一心想要守護婚姻與家庭」的模樣，但實際上是先提出要離婚並聘請了律師研擬離婚協議的那個，並指安宰賢是在收到了對方寄來的離婚協議書後才開始準備聘請律師，看似要把離婚這件事
2019年8月20日 · 韓國娛樂圈近日又拋出震撼彈，繼早前「宋宋戀」驚爆離婚後，現年34歲的具惠善與小三年的安宰賢亦宣布離婚，結束三年「姊弟戀」婚姻。
2022年12月30日 · 30 Dec 2022. 《單身即地獄2》上線！. 韓國戀愛真人騷《單身即地獄》上年開播時，因參加者外貌吸睛、身材火辣，而且尺度超突破，各人關係發展又充滿戲劇性，所以掀起全城熱話。. 即使在播畢後，參加者後續的動向依然成為眾人茶餘飯後的話題，可見其高人氣 ...
2024年5月6日 · 《背著善宰跑》改編自網絡小說《明天的第一》，劇情講述下半身殘疾女生任素（金惠奫飾）在頂流男星柳善宰（邊佑錫飾）的鼓勵下重拾生存下去的勇氣，然而善宰卻在之後因不堪於疲憊的偶像生活而輕生身亡。 任率意外穿越回15年前，重遇高中時期的善宰，令她下定決心要阻止未來的悲劇發生。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 《背著善宰跑》看點：完美選角 邊佑錫金惠奫「最萌身高差」更顯可愛. 《背著善宰跑》編劇談及幕後製作過程時，表示劇本是為金惠奫度身訂造的，更給予「不是金惠奫出演，作品就可能不會成功」的高度讚賞！ 至於導演則形容邊佑錫同時具備游泳選手的身材和頂級明星的氣場，也有著能夠演繹出善宰這個從10多歲橫跨至30多歲的角色的能力。
2023年12月19日 · 2024年將會是韓劇厚積薄發的一年，《魷魚遊戲》預告第二季會在2024年回歸，《甜蜜家園》來到第三季終於進入故事高潮，據說明年《黑暗荣耀》也有可能推出第三季，其實明年不止有連串續集，還有很多值得期待的新劇即將播出，劇迷千萬不要錯過！
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