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- 流心蛋日式炒烏冬。材料：蛋、豚肉片、椰菜、洋蔥、烏冬。醬汁：白高湯、生抽、味琳、麻油。步驟：．水滾計落蛋煲6分半鐘，沖水再浸冰水5分鐘。．豚肉片前一晚解凍備用。
- 芝心蛋多士＋穀物乳酪碗。穀物乳酪碗 材料：希臘乳酪、香蕉、杞子、果仁、種籽類、無添加穀物。芝心蛋多士 材料：麵包、芝士、蛋。步驟：．麵包用煎 pan 煎一煎。
- 豆腐海帶味噌湯 +蘋果薯仔沙律。豆腐海帶味噌湯材料：即食味噌湯、豆腐、海帶芽、木魚碎、醬油蛋/麻藥蛋。步驟：．煲熱味噌湯，之後加豆腐。．後加海帶芽、木魚碎、醬油蛋/麻藥蛋。
- 芝士蛋排包Panini+朱古力燕麥奶。材料：喜愛嘅麵包、芝士、蛋、沙律菜、蕃茄、牛油。步驟：．用窩夫機烘烤麵包。．之後加入其他材料。陳倩揚貼士：「芝士可選刨碎巴馬臣、車打芝士，有時為方便會買片裝，有時間就用一舊再刨碎。」
2023年8月18日 · 藝人陳倩揚昨日出席簽約儀式，成為多倫多一物業公司的代言人。 問到可會考取地產經紀牌照？ 她表示現正修讀幕後製作課程：「依家讀咗1年，讀完先再考慮。
2015年12月20日 · 陳倩揚昨夜在臉書Po「Time to Say Goodbye」長文，坦承被踢出局，「坦白講我只不過早大家兩天才知道，是『東張揚』將成過去式。 」自稱小小員工的倩揚說：「要推想要揣測的很多前輩早已一一說出，一朝天子一朝臣，你懂的」。
2022年1月31日 · 陳倩揚是2008年香港小姐亞軍，入行後主力擔任《東張西望》的主持。 她誕下細女Aurella後身材變得豐滿，為了成為靚媽，陳倩揚便挑戰了「低醣減肥法」，並於短短4個月減掉17磅，成績驕人，「陳倩揚減肥」更成為網絡熱搜詞！ 瘦身成功後，陳倩揚更在Facebook分享減肥心得，更開設「你得我得減肥團」，叫一眾粉絲一起加入瘦身行列！ 陳倩揚減肥心得無私分享 「低醣飲食法」4個月快速減掉17磅！...
2022年8月9日 · 積極推動「減醣飲食法」的藝人陳倩揚，去年推出首本健康書，今年乘勢追擊再出書，並連續6日登上暢銷榜首位，令她開心不已，故一連多天到書攤為支持者簽名留念。
2021年9月15日 · 最近電台DJ朱薰減肥成功，由「有肉地」成功晉身「靚媽」行列，在短短半年內成功減去24磅！原來她用了陳倩揚自創的 […]
2020年10月20日 · 小編認識幾個朋友，都是陳倩揚「你得我得減肥團」的團友，而他們全部都不是產後修身的媽咪，令到我對這個神秘組織產生了無限聯想。 這次因採訪機會見到陳倩揚真身，當然要抓緊機會問個究竟。
