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在職場中每每遇到不平及無理之事,有些人會怒火難忍,爆粗拍枱,一發不可收拾;有些人卻壓抑在心中良久,導致出現精神問題,兩者皆不是合宜的處理方法,此工作坊教你如何有效管理憤怒情緒,坦然面對挑釁。
3667 憤怒管理工作坊 在職場中每每遇到不平及無理之事,有些人會怒火難忍,爆粗拍枱,一發不可收拾;有些人卻壓抑在心中良久,導致出現精神問題,兩者皆不是合宜的處理方法,此工作坊教你如何有效管理憤怒情緒,坦然面對挑釁。
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