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帶氧運動減肥冇用?卡路里消耗沒有想像中高 | am730
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Yahoo娛樂圈 |專訪劉青雲、吳鎮宇 互窒見證友誼 細數經典《爆裂刑警》《一個字頭的誕生》激動到瞓地
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52%老人退休儲蓄不足200萬元?夫婦曾愛自駕遊 現靠援助金度日︰「我要如何生存?」 - 香港經濟日報 - 理財 - 退休規劃
退休,真的可以「躺平」嗎?若年輕時缺少退休儲蓄以及風險意識,也許短時間内能夠生活無憂,但放棄了退休儲蓄這張安全網,在驟變的經濟形勢下,退休後失去收入來源的你會變得極其脆弱——69歲Mary Dacus
2 日前
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【逆水行舟】黑武士失明人龍舟隊 參戰沙田赤柱拼大灣區
當你的人生失去「色彩」,眼前只剩無盡漆黑,你會選擇勇敢面對活得精彩,還是一蹶不振自我封閉? 「黑武士失明人體育會」的一群龍舟健兒,選擇了拒絕向命運低頭,以自強不息的堅毅精神告訴我們:健全人士做得到的,失明人士一樣做到。 端午節臨近,一眾龍舟健兒加緊在沙田城門河...
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「你怎麼了?」用同理心聆聽孩子的情緒(3)
「聆聽、聆聽。我很想這麼做,但他甚麼都不告訴我!」我不知道曾經從多少已經不抱希望的父母口中聽到這句絕望的抱怨。其實,光是打開心房和耳朵並不足以讓孩子說話!(接上文:「你怎麼了?」用同理心聆聽孩子的情緒(2))在交付自己之前,孩子需要確定自己的感受會不受評價地被聽見和接受 ...
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如果穿越回1989年 你會參加學運嗎?(組圖) - 談古論今 - 凱迪
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