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2024年6月7日 · 因《殭屍校園》而廣為人熟悉的男主角尹燦榮，在《黑幫的我成了高中生》中演技大躍進，一人分飾高中生宋伊憲以及黑幫大佬金德八兩角，和奉宰鉉飾演的男同學崔世景產生一段奇幻又親密的關係。
- 好攰原因：太晚睡覺。現代人習慣夜瞓，工作已經佔據大部分時間，想在夜晚享受多點me-time，將睡覺時間一再推遲，令休息愈發不充足。當然，除了睡覺時長外，睡覺時間亦很重要。
- 好攰原因：睡眠質素不佳。如果你每日瞓足8小時，每晚在11點前入睡，卻仍然覺得好攰的話，就要審視自己的睡眠質素如何。房間光線、聲音、溫度、濕度等因素都會影響睡眠，另外，身體過於緊繃、運動過量造成的肌肉緊張、睡姿、枕頭高度亦有影響，令不少人瞓極都好攰。
- 好攰原因：缺少鐵質。好攰其中一個原因或許是缺少鐵質，鐵質是一種礦物質，是合成人體內輸送氧氣的紅血球的關鍵物質，幫助將氧氣輸送至人體各個部位，包括腦部。所以如果身體缺鐵，較少氧氣被輸送至大腦，更容易感到疲累。
- 好攰原因：攝取太多澱粉質。常常聽人說「食飽就眼瞓」，其實「飯氣攻心」有可能是因為攝取太多精緻澱粉。精緻澱粉如白飯、米線、白麵包等會在進食後令人體血糖迅速升高，身體為了將抑制血糖，會增加胰島素分泌，令腦部處於低糖狀態，更容易昏昏欲睡。
2017年3月31日 · 1.徐錦江. 這位黑龍江出生的硬漢憑光頭猛男形象，歷年夥拍多位女神舒淇、李麗珍、翁虹等，被女拍檔大讚為人溫柔，不會借故抽水，贏得淫而不邪的好名聲，更有三級片教父之稱。. 不過現實中，他有另一重身份，竟是醉心藝術的國畫大師﹗. 代表作： 《玉 ...
- Adidas Samba。近來最受到注目的波鞋絕對要數 Adidas Samba，一眾 Z 世代 Fashion Icon 如 Bella Hadid 和Kendall Jenner 早已率先穿上，後來再加上 BLACKPINK Jennie 及 Y2K 復古風潮的加持，這雙誕生自 1949 年的波鞋（也是 Adidas 最具歷史的鞋款之一）便順利成章地成為了 2023 年的必買潮鞋！
- Nike Jordan 1。▲ shoepalace。相信沒有人會對 Nike Jordan 1 這對鞋款感都陌生，每個季度 Jordan 都會預告接下來將會發佈的鞋款，而在 2023 春夏系列當中，就出現了一對專門為女生們設計的 Air Jordan 1 High OG “Washed Pink”，一看便知道是牛仔褲、連身裙和白色長裙的最佳搭檔！
- Adidas Gazelle。剛提及了 Adidas 的 Samba，接下來就不得不說說其變奏版設計 Gazelle，雖然兩者在外型上十分相似，但 Gazelle 的鞋舌通常都以白色為主，並以磨砂材質作鞋面設計，與鞋身其餘的部份形成鮮明對比。
- Nike Air Force 1。說到百搭經典波鞋，又怎麼少得了 Nike Air Force 1！作為全球熱賣的百搭鞋款，其受眾不分性別和年齡都愛它，當中最經典的就要數全白款式，作為不會出錯的基本單品，不論裙裝或褲裝都可以完美點綴。
2021年5月18日 · 正確健身次序：應先做負重運動. 既然負重運動好處如此多，到健身室當然不可以放過進行重量訓練的機會。. 朴信惠《低谷醫生》逆齡演中學生無違和！. 與朴炯植現《繼承者們》回憶殺 一子之母仍像少女靠5招. 劉亦菲《玫瑰的故事》再爆紅！. 「5天輕斷食減肥 ...
2024年7月19日 · 想入手Rose同款，也可以考慮同樣經典的Palermo，Palermo是Puma歷史最悠久的一款波鞋，同樣是以復古的德訓鞋作為設計，麂皮鞋頭、皮革鞋身與橡膠中底三大條件齊備。
2024年5月27日 · 兩大禪柔運動：Gyrokinesis VS Gyrotonic. 在 Instagram 查看這則貼文. 禪柔運動其實可以分成兩類，Gyrokinesis和Gyrotonic，它們其實都是同一系統的運動，Gyrokinesis只需於椅子或瑜珈墊上做，而Gyrotonic則需要在一套特製的禪柔運動器材上進行。. 彭羚曾在Instagram上分享 ...
