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  1. 2020年3月9日 · 眼周肌膚相對來說脆弱許多,范冰冰就在個人小紅書上分享自己的眼周保養步驟,從眼部精華、經由熱敷、眼周按摩、眼膜、眼霜,每個步驟都仔細不馬乎!

  2. 2023年10月10日 · Watch on. 范冰冰不復胖減重秘訣3:徹底戒糖. 范冰冰自曝能長年不復胖的最大秘訣就是「戒糖」,所有糖都不能吃,包括碳水化合物、含糖飲料、咖啡、巧克力一律都不能碰,雖然她也忍不住小抱怨:「一開始會有一點點不習慣,畢竟沒有糖就沒有分泌快樂的多巴胺,心情上會有點不開心,但是時間久了似乎也慢慢習慣了! 」,三餐改多攝取高纖維的蔬菜水果,一個月就能看到效果。 圖片來源:weibo@范冰冰. 范冰冰不復胖減重秘訣4:勤吃消水腫食物. 范冰冰本身也是「易胖體質」,長期飽受水腫困擾,體積在視覺上容易比別人大一號! 為了成功瘦身,范冰冰在飲食上也下足功夫,她會勤吃各種消水腫食物,像是:紅豆、薏仁水、香蕉、冬瓜等等,透過促進體內循環代謝、增加腸道廢物及毒素排出,才能擁有如今曼妙清瘦的體態。

  3. 2018年4月22日 · #養生. 范冰冰美白法全公開! 不喝有色飲料,只喝紅棗枸杞水與檸檬水、吃葡萄籽與蔓越梅汁等保健食品,提高抗氧化力、補充「液態」膠原蛋白、長期養成習慣! 放在容易看見的地方.

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  4. 2018年7月12日 · 范冰冰最推薦的好物~就是嬌蘭熬夜霜「深夜活膚乳霜」,能修護因熬夜、睡眠不足的暗沉,並表示這是這麼多年來都很喜歡這款面霜,用過它的第二天臉色真的看起來更好,皮膚又白又亮,並擦在每晚的最後一道護膚程。

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  5. 2020年8月20日 · 范冰冰分享,挑選深層清潔面膜有幾個小重點要留意,首先一定要溫和不刺激;再者要有足夠的補水力,臉蛋水份充足才會自帶剔透光澤;最後,深清不用天天做,但每次做時一定要很仔細、做到位! 圖片來源:微博@范冰冰. 而這次的清潔面膜,范冰冰選擇了和自己帶火的pdc酒粕面膜同品牌新品「抹茶面膜」。 抹茶內有豐富的茶多酚、兒茶素等抗氧化成分,不只好吃也有很棒的養膚與美白效果,是風靡日本妞的超級食物。 圖片來源:小紅書@ 夜猫Joanne. Pdc抹茶面膜使用上溫和,並添加了多種保濕精華,可以通暢毛孔與鎖水補水,敷完能感覺到臉蛋變細緻有光澤。 質地上也是超級柔軟柔滑、沒有顆粒感,且范冰冰等待了55分鐘再做沖洗,面膜也沒有變乾燥、潤度很夠,難怪能讓范爺情有獨鍾。 圖片來源:小紅書@范冰冰.

  6. 2018年4月16日 · 近日兼任上萬粉絲「美妝導師」的范冰冰,不負什麼喜歡的事都要做到最好的個性,還創立了個人品牌「Fanbeauty」。 她也送了一份品牌產品給演員古麗娜扎,對方在IG上曬出產品和卡片,曝光的字跡也引起熱議,范冰冰不僅人美,寫得也是一手好字呀!

  7. 2018年2月8日 · 范冰冰「面膜魔人」技巧大公開!. 一年敷700片遠遠不夠!. 2018-02-08 21:14 於 4年前 更新 Yvonne Lei. 大家都知道范冰冰一直被稱為「面膜狂人」,因為常被拍到面膜不離身的樣子,她本人也公開回應:「一年要用超過700片面膜根本遠遠不夠呀!. 我的夢想就是除了工作 ...

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