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2023年5月20日 · 香港夏天炎熱和潮濕，一些需要從事戶外工作的人士，會受酷熱天氣影響而增加 中暑 的風險，嚴重更可危及生命。. 勞工處5月15日起推行《預防工作時中暑指引》，並推出分3個級別的工作暑熱警告，協助僱主為在酷熱天氣下或高溫環境中工作的僱員（例如建造 ...
2023年8月25日 · 什麼是褪黑素？ 褪黑素是一種由腦下垂體分泌的激素，主要功能是調節人體的生物節律和睡眠-清醒週期。 它在天黑時分泌增加，有助於調整睡眠週期和促進入睡。 褪黑素的功效. 改善睡眠品質：褪黑素可以幫助調節睡眠週期，縮短入睡時間，減少夜間醒來次數，提高整晚的睡眠品質。 調節生物節律：褪黑素可以幫助調整人體的生物節律，尤其是對於那些經常跨時區旅行或需要適應變換工作班次的人們有益。 抗氧化作用：褪黑素具有一定的抗氧化能力，可以對抗自由基的損害，保護細胞免受氧化壓力的影響。 免疫調節：褪黑素可以調節免疫系統的功能，增強免疫力，提高抵抗力。 褪黑素建議服用劑量. 褪黑素的建議服用劑量是因個人情況而異的。 一般建議的劑量範圍在0.5毫克到5毫克之間，但最好在醫生或專業醫護人員的指導下確定適合自己的劑量。
2021年7月11日 · 18世紀，天文學家Jean Jacques d’ortous de Mairan發現含羞草的葉子白天對著太陽開放，黃昏時閉合。 他想知道如果把植物放在黑暗的環境中會發生什麽。 結果發現，即使沒有陽光的照射，含羞草的葉子依舊跟隨它們每日正常的習慣開合及關閉葉子。
2023年2月24日 · Digital Editor. 台灣台語歌后詹雅雯在2021年對外宣布自己患上 柏金遜症 與左腦中度萎縮，身體狀況直綫下降，甚至還被醫生警告「隨時會死」，在鬼門關轉過一圈的她，想要好好把握人生，獨自前往日本旅行一個月。. 近日，有網民目擊詹雅雯返回台灣 ...
2021年5月18日 · 近日天氣愈來愈炎熱，天文台多次發出酷熱天氣警告訊號。 相信不少市民除了擔心汗流浹背外，亦擔心被 蚊叮蟲咬 。 說到夏天昆蟲，蚊和蠓都是最常出沒的，但你又知道兩者有何分別嗎？
2021年4月7日 · 4大耳鳴按穴穴位. 於傳統醫學，耳鳴也叫做「聊秋」，病患會覺得耳內鳴響，阻礙聽覺。 好消息是，每個人在家就能自己按摩穴位，按穴方法為將雙手食指指腹從上而下按揉，力度適中，每個穴位持續2~3分鐘即可，或直到感覺發熱、酸脹為止，連做3日，觀其效果。 如下列出4個耳鳴按穴主要穴位，若對按穴步驟有任何疑問，請諮詢專業中醫師了解。 傳統針炙耳鳴療法以耳三針較為成熟及可靠，它們是聽宮穴、聽會穴，以及完骨穴。 耳鳴針灸. 耳鳴的針灸療法，主要用傳統針灸療法，及現代激痛點針灸療法。 其中，傳統針炙耳鳴療法以耳三針較為成熟及可靠，它們是聽宮穴、聽會穴，以及完骨穴。 耳三針乃藉由刺灸法，治療耳鳴和耳聾，針灸方法為選1~2個主穴，交替選用，配穴會依據病症靈活選取，以下做補充。
2022年9月15日 · 政府擬修訂《預防工作時中暑的風險評估》指引，加入天文台暑熱指數，預防僱員工作時中暑，最快10月向業界展開諮詢。. 團體促請政府因應氣候變化，針對熱疾病訂立相應的職安健條例，提高僱主向僱員提供適當防暑安排和裝備的法律要求，並將熱 ...
