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2023年5月4日 · 2024-01-25. ⚡Bowtie 網誌專享危疾優惠！ 現時憑優惠碼【BLOGMAY】成功投保任何 Bowtie 危疾保 可獲首年保費 3 折。 甚麼是心跳率/心率？ 心跳率/心率（英文︰Heart Rate，又稱脈搏）是指心臟每分鐘跳動的次數。 心率並沒有特定的正常範圍，每分鐘的跳動次數因人而異。 心率可以在腕部、頸側、膝蓋後部、腳頂部、腹股溝和其他身體部位感覺到，原因是這些部位的動脈靠近皮膚。 靜止心率是指在休息時（如放鬆）、坐著或躺下時每分鐘心臟跳動的次數。 最大心率是指在高強度（物理或其他方面的）壓力下，你的心臟每分鐘最多可以跳動多少次。 想知道自己的最大心率待話，可以將你從220中減去你的年齡。
2021年6月17日 · 1. 血壓. 2. 血脂. 3. 血糖. * 隔夜空腹（至少8至10小時沒有進食）後，早餐前所檢測的血糖指數. ** 從吃飯開始計時，於2小時後檢測的血糖指數. *** 食物的葡萄糖進入血液中，與紅血球內的血色素結合而形成. 哪類人士容易有三高？ 三高的風險成因可概括分為「先天」及「後天」兩大類。 前者指一些不可逆的因素，例如年齡漸長、遺傳基因等。
2023年4月11日 · 作者. 日期 2023-04-11. 更新 2024-01-31. 甚麼是花膠？ 花膠是大型魚魚鰾的乾製品。 營養價值極高，當中包括高級膠原蛋白，並含有多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，而其蛋白質含量高達84.2%，脂肪為0.2%。 最初發現花膠的地方有浙江、福建、廣東沿海；越南、印尼；南美洲國家和新西蘭等地區。 花膠的功效及好處. 上面說到花膠的營養價值極高，正因如此，食用花膠對我們身體的好處亦很多: 養陰潤肺. 補腎益精. 養血止血. 潤膚養顏. 增強肌肉組織的韌性和彈力. 增強體力. 產後促進子宮恢復. 甚麼人適合進食花膠？ 花膠對於體質虛弱、真陰虧損、精神過勞的人士，3歲以上小孩及孕婦產後作為進補品最為合適。 但要注意的是，浸泡好的花膠不宜久存，應盡快食用。 花膠的禁忌.
2022年8月9日 · 結語：女性健康不是一個人的事，讓我們成為你健康的動力！ 女性健康知易難行，簡單而言，就是要做好這三件事情：飲食、運動、預防患病。 我們理解香港人的生活節奏急速，就算了解到這些健康知識後都未必能夠貫徹自己理想的生活習慣，例如實施飲食計劃 / 定期做運動或進行身體檢查等等……因此我們的 Co-CEO 顏耀輝先生（Fred）特地邀請到兩位現代女性 — 麥明詩小姐（Louisa）和伍怡欣小姐（Jessica）與大家分享如何做一個美麗、健康、成功的現代女性！ Fred 與 Louisa & Jessica 交流自我健康管理心得。 飲食篇：Keep Fit 一定要嚴格控制飲食？ Louisa 分享獨門飲食控制方法。
2023年11月23日 · 即睇費用及優惠. Bowtie團隊搜集了11間私家醫院的身體檢查套餐資料，套餐費用介乎$1,780 – $14,900，按此 了解詳情 。 診所身體檢查邊間好？
2023年8月8日 · 昏迷的成因有很多，無論是幼兒還是老人家，都有可能突然倒地不醒，原因既可以是因為外力創傷，亦可能是由於人體內部機能失調所引致。 昏迷常見成因包括但不限於： 嚴重失血. 胸部或頭部受到撞擊.
2022年9月28日 · 根據消委會一份關於 血壓計報告 ，當中建議消費者可以從以下因素挑選血壓計. 1. 臂帶或腕帶是否合適. 量度血壓時，連接血壓計的氣喉會為臂帶或腕帶充氣及放氣，以便偵測壓力的變化，繼而計算出血壓。 因此臂帶或腕帶必須適用於病人的手臂或手腕，不能過鬆或過緊。 2. 儲存血壓數據功能及記憶數量. 家用電子血壓計普遍有一定的記憶數量，方便使用者量度完血壓後儲存數據，供覆診時讓醫生瞭解病情。 測試型號的記憶數量由 1 至 500 個不等，消費者可自行選擇。 需注意的是，當電池耗盡或拆除電池後，記憶庫中的血壓數據或會隨之消失。 因此，最好另備一本記錄冊或以家用電腦記錄每次測量的資料。 3. 脈搏提示功能. 脈搏不規則時，所量得的血壓讀數未必準確。
