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2023年2月21日 · 這篇文章會為大家拆解骨刺的成因、症狀、以及相關的治療和預防方法。 作者 Bowtie 團隊. 日期 2023-02-21. 更新 2023-04-13. 甚麼是骨刺？ 骨刺是指關節內的軟骨經長久的磨損、脫水及退化，形成唇形邊緣贅骨，亦是關節勞損、退行性病變的現象。 骨刺最常發生的部位： 承重力的關節：膝蓋及盆骨節. 脊骨. 手部. 頸椎. 骨刺的成因. 由於關節內的軟骨受到長時間的磨損、脫水及退化，日子久了便會導致骨質或骨頭異常增生，最後形成骨刺。 除此之外，骨刺亦有機會是以下因素所造成的： 過度使用關節，例如長時間跑步或跳舞. 基因. 飲食. 肥胖. 出生時已存在的骨骼問題. 脊柱變窄. 骨刺高危人士. 長者. 一些長期過度使用某一關節的人士，例如家庭主婦、辦公室人士及從事勞動行業的人士等
2020年10月15日 · 原因是甚麼？ 搽藥膏有無用？ Bowtie 資訊團隊今次邀請到張靈禧醫生陪你深入淺出地了解生眼挑針的成因、治療和預防方法！ 作者 盈健醫療. 日期 2020-10-15. 更新 2022-10-07. 甚麼是眼挑針？ 「眼挑針」，是眼瘡的俗稱，醫學上又稱為「麥粒腫」。 我們的上下眼瞼邊緣都佈滿瞼板腺 (Meibomian Gland) ，負責分泌油脂，減少淚水揮發，保持眼睛濕潤。 當瞼板腺內的油脂腺堵塞，積聚的油脂便會在眼瞼内形成腫粒，嚴重的話會引致. 眼窩蜂窩組織炎 (Preorbital cellulitis) ，令感染擴散，導致嚴重的後遺症。 眼挑針特徵. 眼挑針通常會出現在眼皮附近位置，患者會出現紅腫、發熱和疼痛等病徵，甚至長出膿瘡。 部分患者或會流淚及畏光。
2021年7月13日 · 預防方法. 預防破傷風的最佳方法，就是避免接觸到破傷風病菌和讓身體具免疫力： 打破傷風針. 破傷風針含有破傷風類毒素，接種疫苗可預防感染破傷風。 醫生會視乎傷口的類型和傷者的免疫接種記錄，建議傷者接種破傷風疫苗或破傷風免疫球蛋白。 特別是一些傷口較深和嚴重，或被泥土污染的傷口，感染機會較高，如患者在過去 5 – 10 年內沒有接種破傷風疫苗，醫護人員也會建議打破傷風針。 破傷風針可以分為單獨和混合疫苗，例如「白喉及破傷風混合疫苗」、「白喉、破傷風、無細胞型百日咳及滅活 小兒麻痺 混合疫苗」等，打針後有效預防最少 10 年。 正確護理傷口. 一旦受傷便應立即用清水和溫和的肥皂去清洗傷口，並用防水敷料妥善覆蓋傷口。
- 在香港出生及長大的小孩，大部份都在幼兒和小學階段接種了破傷風疫苗。如果你未曾接種或未完成整個破傷風疫苗的療程，可到公立醫院、政府診所、私家診所或私營醫療機構接種破傷風疫苗。
- 兒童需要在出生 1 年內接種 3 劑「白喉及破傷風混合疫苗」，分別在 2、4及 6 個月大時接種，並須在一歲半時接種 1 劑加強劑。另外，建議在小一及小六時接種加強劑，以達到全面及持久的免疫效果。由於疫苗會隨著時間減低保護效能，成年人可每 10 年接種一次破傷風疫苗。
- 以下價錢可作參考：診所地址預約方法價錢Bowtie & JP Health灣仔軒尼詩道 8-12 號中港大廈地下 B 號舖（近金鐘地鐵站 F 出口 / 軍器廠街電車站附近）網上預約或致電3169 2269HK$350（1 支）HK$950（3 支）可能需要另收診金，詳情請向診所查詢。
- 大部份接種疫苗的人士都不會有嚴重的反應，打針後有機會出現輕度發燒（一般低於38℃ / 100.4℉）、注射部位疼痛等輕微副作用。根據衛生署的數據顯示，有少於百份之一個案在接受注射後會出現高燒，而在 1,750 個注射三合一疫苗的個案中，約有 1 個會出現發高熱抽搐、休克或虛脫等副作用，出現腦部...
2024年1月3日 · 這時宜用舒筋活絡的藥. 至於晚期患者，即患有長期痛症的人士，患處往往出現虛寒和氣血瘀滯的現象，故此宜用溫經通絡的藥膏. 跌打治療後要戒口嗎？ 患有扭傷的患者必需戒口，中醫稱為「發物」，發物泛指助火生痰、動風發痕的食物，除了會誘發舊病，還會加重新病，令患處更加疼痛或紅腫瘙癢，常見發物包括酸辣、酒類、蝦蟹、貝殼類海產、鴨、鵝、牛、羊、糯米、菇類、芒果、榴連、荔枝等。 跌打收費多少? 目前本港市面上一般跌打（中醫骨傷）的收費為 $500 – $1,000 不等，視乎嚴重程度，以及醫師或跌打師傅經驗而定。 以上醫療資訊由林婉珺中醫師提供.
2022年10月17日 · 帶狀疱疹 （Herpes Zoster／Shingles，俗稱「生蛇」），由引起水痘的水痘帶狀疱疹病毒（Varicella Zoster Virus, VZV）引致，患者皮膚上會出現痛楚及呈帶狀的紅疹，並且帶有水泡。 生蛇本身不具傳染性，但水痘帶狀疱疹病毒則會傳染，接觸者若從未感染過 水痘 或從未接種水痘疫苗，會因而感染水痘。 蛇針有何功用？ 「生蛇」會為患者帶來刺痛及灼熱的水泡，而免疫力較低的人士受影響的範圍會更大，覆蓋超過一個神經帶。 除此之外，即使水泡消失，患者亦要承受癒後持續數週甚至數月的神經痛，因此建議 50 歲或以上高危人士均適合接種盡早接種疫苗，其好處包括： 有助預防生蛇，減低帶狀疱疹的風險. 減輕發病時候的嚴重程度. 減少生蛇的後遺症如持續性神經痛等. 延伸閱讀.
2020年11月5日 · 作者 陳旭智. 日期 2020-11-05. 更新 2022-10-17. 目錄. 腹肌是指哪個身體部位? 馬甲線與腹肌有何分別？ 在健身室內哪些器材可以練腹肌？ 如何在家訓練腹肌？ 腹肌訓練菜單建議 (自身經歷) 作者簡介. 腹肌是指哪個身體部位? 腹肌是日常生活中大家對不同腹部肌肉的統稱，其實這數組肌肉包括最外層的腹外斜肌 (External abdominal oblique)、內層的腹內斜肌 (Internal abdominal oblique)、腹部中間的腹橫肌 (Transverse abdominis) 及腹直肌 (Rectus abdominis)，故此要練好腹肌便要對以上4組腹肌作出針對性的訓練。 馬甲線與腹肌有何分別？ 如上述提及，腹肌是指由4組不同肌肉組成的腹部群肌。
