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2023年2月20日 · 高密度膽固醇水平越高越好，因為它有助消除低密度膽固醇（又稱壞膽固醇）。而且高密度膽固醇水平越高，動脈就有較低機會被有害斑塊堆積堵塞。心臟專家建議將高密度膽固醇水平設為 60 mg/dL 或更高，因為這個水平被認為可以預防心臟病；換言之，高密度膽固醇水平愈低（男性低於 40 mg/dL ...
2023年4月20日 · Bowtie邀請了中醫為你解構洛神花(Roselle)的功效、副作用、正確服用方法，以及有哪些人士不宜服用，並附有食譜建議。【材料】洛神花200克，冰糖200克 【做法】取一個玻璃容器，先用滾水消毒，然後風乾。在容器底部鋪一層冰糖（或砂糖），接著一層層地疊洛神花，每幾層就鋪上一層薄薄的冰糖 ...
2023年7月7日 · 1.外食多、重口味者 飲酒過度、過食油膩、生冷，長期多食瓜果、飲料。不潔食品（細菌、病毒污染）的濕熱之邪的也可侵襲人體而發病。2.環境，生活作息 長期生活在潮濕、濕熱、悶熱的環境中；熬夜、酗酒、吸煙、暴飲暴食，也會催生或加重濕熱體質。
2023年8月11日 · 法莫替丁屬於口服藥物，服用的劑量按照個別情況會有所不同。. 建議按照醫生的指引，按時服用合適的劑量。. 嬰兒或兒童的劑量則需要由醫生或專業藥劑師，按照病人的體重而個別計算。. 成人的建議劑量如下：. 預防潰瘍. 每日20毫克. 治療糜爛性食道炎 ...
2023年2月21日 · 火龍果的功效及好處. 火龍果含有大量膳食纖維，不但能有助促進腸道蠕動，更有效預防及舒緩便秘情況，當中水溶性纖維能幫助降低壞膽固醇，大大減低患心管疾病的風險。. 火龍果中的 益生菌 有助腸道健康，能控制長期病患以及有增強免疫力的功效。. 火龍 ...
2021年8月24日 · 1,000%. 維生素 A. 98%. 維生素 C. 71%（含量比一個橙還要多）. 羽衣甘藍也含有非常豐富的鈣、鎂、鐵和其他抗氧化物，它的鈣和鐵亦非常容易被人體消化和吸收；另外，羽衣甘藍與菠菜等其他葉類蔬菜不同，其草酸含量非常低（草酸是一種天然存在於食物中的物質 ...
2023年9月22日 · 如何治療甲型流感？. 在大多數情況下，你可以自行治療輕微流感症狀，方法是待在家中休息。. 保持水分補充也很重要，患者應多喝水。. 你亦可以服用解熱鎮痛藥如撲熱息痛或布洛芬來治療疼痛或發燒。. 大多數人在7至10天內會康復。. 如果你屬於嚴重流感的高 ...
