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2021年8月13日 · 幸好她遇到學習泰拳的機會，透過參加電視台的拳擊比賽成功建立「拳后」的形象，再次找到個人定位。 自認天生「肥底」的她不諱言，以往作為偶像時，減肥都是依賴減肥藥，甚為不健康。 後來接觸泰拳後，才發現打泰拳能瘦身兼修身，有助增加肌肉綫條。 由於她早有30年的跳舞經驗，便想到將自己「拳后」及舞蹈的形象結合，考獲泰拳教練牌、健身教練牌等後，投資6位數字開設黎美言拳擊舞蹈拉筋瘦身館。 點擊圖片放大. +5. 疫下慘失7位數 辦網上課程吸海外學生. 疫情期間，健身行業經歷一段停業期，Winkie坦言試過數月內零收入，後來轉型發展網上課程才能保住生意。 「辦網上課程，學生在家中都可以上堂，同時也吸納到海外學生，來自澳洲及美國的舊粉絲，即使已移民外國，也可跟我學跳舞打拳。
2020年12月22日 · 女拳手李施昤爆肌演出. 劇集版《Sweet Home》加入一個原著沒有的角色，那就是由李施昤（前譯：李是英）飾演的消防員徐伊景。 這位女消防員外表嬌美，但有一場戲卻看到她有一身完美結實身材。 原來她曾任專業拳手，在開拍前更特別花了6個月做重訓和高強度的動作訓練，因此在鏡頭下她的背肌和膊頭肌肉都顯得非常結實，再加上矯健身手，非常吸睛。 點擊圖片放大. +2. 《怪奇物語》特效公司助陣.
2017年3月31日 · 數碼廣播電台可算是現有模擬電台廣播的升級版，現在我們家中所聽的主流電台即商台，港台及新城，都是以模擬制式傳送，只能以單向方式來傳達聲音，數碼電台廣播則基本上是多媒體廣播，容許聲音，視像及文字的廣播，某程度上，數碼電台的功能與小型電視沒太大分別。 電台即時性功能不見得會被網絡取替. 雖然不少人認為在互聯網及智能手機的興趣是導致數碼廣播死亡的主要原因，但問題是否就這麼簡單呢？ 薑餅人看來是未必的。 皆因以市場來算的話，香港七百萬人口的市場怎會容不下多兩三家電台廣播呢？ 而電台廣播的最重要社會功能，就是其免費及即時性，例如駕駛者來說電台是接收交通消息的最快途徑，而不是手機。 所有重大的意外事故，例如港鐵上月的火災也是電台新聞即時報道先於電視。 這樣可見，電台的即時性功能不見得會被網絡取替。
2020年7月16日 · 本港爆發第三波新冠肺炎疫情，政府更呼籲市民留在家中避免外出聚集，減低交叉感染風險。. 多間院綫亦宣布暫停營業，如果想在家中打發時間，「煲劇」亦不失為一個好選擇！. 現時坊間亦有不少影視串流平台，想知道哪個影視串流平台收費最抵？. 即睇下文 ...
2019年7月5日 · 《我們與惡的距離》以新聞從業員為軸心，描述電視台副總監宋喬安如何在收視率與職業操守之間角力。 宋喬安除了新聞工作者之外，還是李曉明案的受害者家屬。 在一次意外下，她發現下屬李大芝就是李曉明的妹妹李曉文，並透過跟蹤她搶得獨家新聞。 東窗事發後，李曉文痛斥無良的媒體無形中殺了更多人。 在現實的社會，點擊率成為了一個量度指標，更出現不少「標題黨」。 為了吸引讀者點擊無所不用其極，可是有些新聞是否真的有報導的必要性？ 如同電視劇中，報導李曉明家人的生活，是為了點擊率還是大眾的知情權呢？ 在這件事上，宋喬安是否又成了另一個「加害者」呢？ 此外，這部電視劇更讓大眾反思所謂的「惡」。 如同片名一樣，我們都有可能是事件的「加害者」。 在很多時候，我們只知道事件的片面之詞，根本無法了解事件的所有面貌。
2023年6月14日 · 當比較跨世代女性對退休年齡及收入預期時，發現Z世代比嬰兒潮世代的要求更高，平均期望62歲退休（相對嬰兒潮世代預期66歲），以及比嬰兒潮世代的預期退休收入高35%。 Z世代投資為置業 嬰兒潮為退休 各世代的香港女性均希望藉投資增加現有收入。
2020年7月17日 · 香港電視（HKTV）規定如下： 1. 「在家工作」當日（全日）：絕對不能離家出外，即使是散步、用膳、購物也不可以，更加不可以外出與朋友飯聚、行街、行山、娛樂及消遣活動如戲院睇戲、商場購物等。 2. 星期六、日及公眾假期：只可外出購買必需品，亦不可外出與朋友飯聚、行街、行山、 娛樂及消遣活動如戲院睇戲、商場購物等。 3. 「在家工作」的同事必須嚴格遵守相關的守則，包括於辦公時間： 將手提電話設定為響鬧模式，並於電話鈴聲三聲之內接聽電話. 將公司直線電話轉駁至其手提電話. 若公司未能透過手提電話聯絡同事，會致電其家居電話. 如需進行視像會議，必須確保其視像鏡頭操作正常，並於會議進行期間啟動. 4. 人才管理部會不時隨機抽樣，致電同事手機及家居電話，以確認其身處位置。
