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1. www.elle.com.hk › beauty_and_health › 8-tips-of-lonicera8個金銀花功效與禁忌｜中醫師專業解說養顏減肥功效＋3款健康簡易 ...

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   • 金銀花功效及好處是什麼？金銀花功效可以有肋清熱解毒，疏散風熱。擅長治療熱性病，如身熱、發疹、發斑、咽喉腫痛等都有顯著效果。亦用於臃腫疔瘡、外感風熱、溫病初起、熱毒血痢，還可用於小兒熱瘡、痱子。
   • 金銀花可以怎樣煮？一般來說，金銀花可以煎水代茶，或者煎服為主，大火煮沸後轉文火煮15分鐘便可。可疏散風熱，清瀉裡熱，一般以生品為佳，熱毒血痢則以炭炒為主。
   • 3款金銀花健康食譜！金銀花除了作為中藥材，一般民眾也會將它泡成金銀花茶來飲用，不但食用方便，更能清熱退火、抑制病菌。以下3款健康食療都簡單易弄，手殘都可做得到！
   • 中醫角度而言金銀花如何有助減肥？金銀花歸心經、胃經和肺經，有清熱解毒和通經活絡的功效，善於消腫，適合濕熱蘊積性肥胖者。但單種藥物未必能發揮減肥功效，還是要配合其他藥物輔助。

2. www.elle.com.hk › beauty_and_health › flora-tea-menu-and營養師推薦花茶食譜！ 7個花茶功效及飲花茶注意事項 | ELLE HK

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   • 玫瑰花茶減肥是真皫嗎？為甚麼？不少人愛以玫瑰花荼減肥，如果是純花茶，只有花加茶葉，的確是零卡路里、零脂肪。但要小心，市面上的花茶有可能加了糖，如此便會有卡路里。
   • 花茶可分作哪幾類？各有甚麼功效？花茶大致可分作兩大類：第一類是含茶葉的花茶，含有咖啡因，有提神作用。當中茶葉，尤其是綠茶，都有豐富的兒茶素，有抗氧化功效，可以有助抗衰老、保護心臟健康、抗癌等等。
   • 飲花茶注意事項？甚麼人不適合飲花茶？為甚麼？有些人飲用含咖啡因飲料後，可能會影響精神狀況，產生焦慮、失眠、心跳不正常等情況，這類人就要小心含有茶葉的花茶。
   • 花茶有醫藥功效嗎？某一些花茶的材料的確有醫藥功效，但始終使用份量少，加上在風乾又或高溫加熱的情況下，營養已經流失，所以在營養學角度來說，花茶沒有太大功效或藥效。

3. www.elle.com.hk › beauty_and_health › benefits-of-ginseng【人蔘功效及禁忌】甚麼人不能吃人蔘？中醫師講解人蔘好處及注意 ...

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   人蔘功效及好處：抗炎作用. 何醫師指人蔘中的活性成分「人蔘皂甙」可以減輕炎症，從而達至抗炎作用。 每個人都適合食用人蔘嗎？ 何醫師指由於人蔘性味偏溫，有補益作用，如果體質濕熱、熱症、邪實無虛人士，長時間過量服用人蔘及其製品，輕則會出現口乾、暗瘡、便秘等「熱氣」情形；若嚴重者更會引起失眠、噁心、頭痛、血壓升高、出血傾向、胸悶、陰道出血等火熱亢盛的症狀。 另外，由於人蔘能提高免疫系統、有降血糖及抗凝血作用，所以自體免疫患者 (如多發性硬化症、系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎)、有凝血障礙或服用抗凝血劑病人、糖尿病患或服用降糖藥物患者，在未經中醫師診斷前，不應自行服用人蔘，以免干擾西藥作用或成其他風險。 黑芝麻功效？

   • 作者: Edith Chan

4. www.elle.com.hk › life › new-high-tea-recommendation【下午茶推薦2024】酒店套餐/ 打卡靚景/ 特色聯乘 Afternoon Tea ...

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   坐擁懾人維港美景的 Paper Moon 向來是城中下午茶熱點，近日意籍行政總廚 Marco Maggio 更為下午茶換上新裝，推出 Vivid Fantasy Afternoon Tea，以高雅柔和的玫瑰金三層架盛載全新設計的鹹甜美點，帶來煥然一新的視覺和味覺享受。

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5. www.elle.com.hk › beauty_and_health › benefits-of-coriande中醫講解芫茜好處及功效！有助消炎殺菌？健康芫茜食譜推薦！ - ...

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   2022年8月2日 · 1. 芫茜好處及功效：消滯. 芫茜日常食用可以開胃醒脾而消滯，而脾胃功能正常時，氣血的產生及運行便會順暢，從而令皮膚變得明亮有光澤。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 芫茜好處及功效：抗衰老. 現代研究更指出芫茜含花青素、維他命C，兩者都有助於抗氧化以及抗衰老。 3. 芫茜好處及功效：有助消炎殺菌. 芫茜含多種抗氧化劑，例如槲皮素 (quercetin)，可減低自由基引起的細胞損傷，並對抗體內的輕度炎症。 所以芫茜中亦含有抗菌化合物，可對抗部分細菌和感染。 【蔓越莓功效】營養師講解蔓越莓怎麼吃最好？ 改善私密處問題的女性恩物！ 【開心果功效】過量會導致肥胖？ 營養師斥解開心果6大好處！ 了解開心果營養價值！

   • 作者: Edith Chan

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6. www.elle.com.hk › beauty_and_health › goods-of-rose-flora-tea玫瑰花茶減肥？有助身體排毒提高免疫力刮油減肥茶10大好處 | ELLE HK

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   1. 玫瑰花茶功效-對女性有益. 如果月經量少、經血不順或是有經痛問題的女生，可適當地飲用玫瑰花茶，有助減緩經痛；要留意如果經笡量多的女生最好不要喝，避免讓經血排更多。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 玫瑰花茶功效-提升免疫系統的功能 要. 知道玫瑰花茶含有豐富的維他命C，適量飲用有助提高身體的免疫力。 3. 玫瑰花茶功效-讓皮膚抗炎抗氧化. 多飲用玫瑰花有助皮膚抗氧化。 利用玫瑰水洗臉，由於玫瑰花瓣富含抗菌、抗發炎和抗氧化特性，有助為皮膚保濕及軟化皮膚。 兩個月瘦7kg! 7個韓國健身女神柳勝玉Euddeum shim速成瘦腿深蹲腹肌訓練推薦. 金世正「The 門」個人巡迴演唱會來港開騷！ 大曬緊實身材金世正減肥餐單運動方法公開激減5kg！

7. www.elle.com.hk › life › tea-chateau-2021茶迷們必選Tea Chateau品茶囊！首度聯乘Vivienne Tam的系列散發 ...

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   Tea Château將傳統茶文化結合中西醫學智慧，選用各地上乘原片茶葉，調配開發一系列獨特的優質好茶，並研發出嶄新品茶囊形態，沖泡過程只需30至50秒，便能享用。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 來自Vivienne Tam的設計概念. 突破、勇於嘗新亦是Tea Château的宗旨，最近品牌就首度聯乘國際時裝設計師Vivienne Tam設計全新「瑰麗塗繪玉龍」系列。 Vivienne Tam的China Chic時裝風格一向深受時裝界推崇，當Vivienne 在構思「瑰麗塗繪玉龍」系列的設計時，思考着什麼最能代表到中西文化薈萃。