搜尋結果
2024年5月21日 · 「延遲滿足」沒止境. 形成惡性循環. Rifkin與Berger重複發現此模式，形容為「 特殊意義螺旋 」（specialness spiral）：當人們決定在某個時刻不使用某物，無論出於何種原因，該物品會開始「格外感覺特別」。 你想保護它，並留待稍好一點的場合才享用； 到下次有機會使用，你又再度放棄，它進一步變得更寶貴； 每次放棄享用，都會令你更傾向堅持留待下個更好場合；
金錢對於幸福感來説並沒有特別重要 已經有無數美國研究顯示，人的收入愈高愈幸福。7.5萬美元的數字基於對45萬名美國人的蓋洛普調查數據，僅適用於日常狀態。由Killingsworth與今年3月逝世、撰寫《快思慢想》的行為經濟學家Daniel Kahneman使用了更多的數據顯示，錢越多的人，確實更幸福。
2024年4月15日 · 1、目標和意義. 2、基本需求和安全感. 3、負面情緒和社交壓力. 4、積極的人際關係. 睡眠以及休息之類的基本需求對Z世代的幸福感有著極大影響。 此外，Z世代在被與他人比較時同樣覺得不開心。 點擊圖片放大. 部分身陷「垃圾社交」 線下互動有利身心. 調查的另一個發現是，幸福感最高的Z世代「聲稱自己常常感覺被身邊的人愛、支持或聯繫的概率至少是其他人的2倍。 但依然有3分之1的Z世代表示他們很少感到被支持或被愛。 「有一種看法認為，Z世代之間的關係非常緊密，但這些關係就是高質量的嗎？ 他們是否給予了你愛或你真正需要的支持？
2023年5月17日 · 保誠日發佈由 Economist Impact 進行的「成就未來 － 亞洲調查報告：反思身心健康, 對未來展望如何變化」報告，對亞洲 13 個市場中 5,000 名居民進行調查，有過半數香港受訪者 (52%)滿意現時的財務狀況，而近五分之三的受訪者 (59%)認為自己會有足夠的積蓄， 以應付活到 80 歲甚至更長壽的開支。 三分之一的亞洲受訪者表示有定期向退休基金供款，以改善財務狀況。 調查亦清楚顯示，許多人正在尋求收入來源多元化，例如超過3成的受訪者 (35%)投資股票及債券，以累積更多儲蓄及退休基金。 與此同時，逾三分之一的受訪者 (31%)正在參與風險較高的投資，例如非同質化代幣 (NFT)及加密貨幣等另類數碼資產。 健康是財富自由的第一步？ 4大健康習慣 有益於個人財務. ＝＝＝＝＝
2024年3月27日 · 個人增值. 撰文： 廖毅然. 發布時間： 2024/03/27 17:10. 最後更新： 2024/04/10 15:29. 分享：. 芬蘭當局舉辦免費的「幸福大師班」（masterclass on happiness），讓你可免費暢遊赫爾辛基，在全世界最幸福的國度學會幸福。. 賺錢是為了賺幸福，累積財富就是為了過 ...
2024年2月5日 · Buettner為寫書採訪了蓋洛普國家健康與福祉指數（Gallup National Health and Well-Being Index）研究主任Dan Witters，對方指出真正的幸福來自一連串相互關聯的因素，這些因素幾乎總是同時出現。 以下是Witters歸納出來 代表長者真正福址的15個指標︰. 你的財務管理妥善，量入為出，有足夠金錢去做你想做的一切。 你持續設定並實現目標。 你總會抽空同家人朋友旅行或度假。 你每日都會利用自己的優勢，去做自己最擅長的事。 你在社區中感到安全有保障。 你每天都會學到一些新穎或有趣的東西。 你的生活中有人鼓勵你保持健康。 你每天都吃得健康。 你每周至少四日進食五份蔬果。 你每年至少看一次牙醫。
2024年4月25日 · 35歲財富自由. 重來他想拼情商 「能富10倍」 2016年，35歲的Steve Adcock辭職了——當時他已經擁有90萬美元（約705萬元）的儲蓄。 如今，42歲的他只是偶爾工作，其凈資產也增長到130萬美元（約1018萬元）。 可以說，在過去的幾十年間，他在理財方面做對了很多事情。 然而，Steve Adcock向CNBC表示，有1件事他希望自己能在20歲出頭就明白——如果這樣，他能讓自己富得更快，甚至擁有更多財富。 「相比智商，你的性格能讓你更富裕10倍，」Adcock表示。 「我從我的職業生涯中領悟了這個道理，雖然明白得很遲，但我非常確信這點。 毫無疑問我和一大幫聰明人工作，但這些在 辦公室中最聰明的人往往並不是升職加薪的人選。
