今日信報 - 副刊文化 - 拆解腰痛傳說 - 何梖榮脊醫 - 健康手法 - 信報網站 hkej.com
不少人對痛症存有恐懼,很多時恐懼源於不了解,而不了解亦會產生很多迷思和傳說;例如腰痛即坐骨神經痛?年紀大了有腰痛是必然?腰痛需要多些做拉腰的運動? 先說坐骨神經痛,它的確和腰痛關係密切,但坐骨神經痛本身只是一個結果,又如因椎間盤突出導致坐骨神經痛,繼而引起腰痛。 然而,坐骨神經痛原因並不止於椎間盤突出,椎間盤突出只是比較常見的情況,其他原因包括梨狀肌綜合症等。 如果體重過高,或者經常坐和站卻走路不
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2 小時前