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1. blog.moneysmart.hk › zh-hk › budgeting【 共享單車優惠 】 LocoBike請大埔、沙田、屯門街坊 免費任踩！ ...

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   2018年6月22日 · 如果你喜歡較高質素的單車，可考慮租用Hoba Bike的共享單車，車身設有3個變速檔位，即可轉波，方便上斜，每次租用少於10分鐘，均不收費。 若繼續行駛，車費$3/半小時，惟事前需繳付$368按金。

2. blog.moneysmart.hk › zh-hk › living[運輸署續牌] 車輛牌照 (行車證) 續期牌費及預約續牌詳情2024

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   2024年3月7日 · 目前香港政府訂定的電動車牌費較私家車來得便宜，並以車輛的重量計算。 如果我們以 Tesla Model 3長續航版為例，其淨重為1,828公斤，牌費計算如下： 首1公噸：$572. 其後828公斤： (828/250)公斤 = 3.312 = 4 (不足250公斤亦作全數計算) = $124 x 4 =$496. 合計：$572 + $496 =$1,068. 如我們再以香港其他Tesla電動車的重量，估算一年牌費，則大致如下： *表格僅供參考，一切價錢以政府官方計算為準. MoneySmart 獨家尊享. WeLend 私人貸款. 最低實際年利率. 1.88% 應付總額. HK$ 205,760. 應付利息總額. HK$ 5,760. 每月還款額.

3. blog.moneysmart.hk › zh-hk › health【 返工減肥 】 16：8飲食法 靠斷食輕鬆減重 | MoneySmart.hk

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   2019年11月6日 · 不妨先了解 八達通自動增值信用卡 或 永久免年費信用卡 ，總有一款適合你所需！. 哪款貸款計劃最合適你？. 立即比較 銀行貸款 、 財務公司貸款 和 結餘轉戶 貸款計劃！. 打算借貸？. 不妨考慮申請渣打 銀行貸款 、 結餘轉戶 及 稅務貸款 ！. 16：8飲食法 又稱 ...

4. 其他人也問了

   走路可以減肥嗎?

   • 「關於走路的最大誤解之一是，它並不是一種有效的減肥工具，需要大量的時間和精力才能獲得微小的效果。 」醫學博士Keri Peterson說。 但事實上，走路確實可以幫助減重。 她補充，每天只需要30分鐘就可以開始見效。 爆汗=燃脂？ 專家曝心率在這區間燃脂效果力最好！ 5個燃脂秘訣讓你運動不走冤望路 跑步遇到瓶頸嗎？ 利用「槓桿、鐘擺效應」等物理定律矯正跑姿，讓你跑得又快又久 →走路會優先燃燒脂肪 著有《美國第一健身強人，給女生的科學化鍛鍊全書》一書的作者麥可．馬修斯（Michael Matthews），走路雖然不能燃燒很多卡路里，不過所消耗的幾乎都是體脂肪。 運動時會燃燒脂肪和碳水，兩者燃燒的比例依運動強度而定。 隨著運動強度的增加，會轉而消耗更多的肌醣（碳水化合物），而非體脂肪。

   「走路減肥」重點在姿勢正確便能加速燃脂，10個走路技巧公開 - Wom…

   www.womenshealthmag.com/tw/fitness/work-outs/g37507280/10-benefit-of-walk/

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   減肥可以做什麼運動?

   • 減肥過程中，除了飲食以外，運動也相當重要。 常常有人會因為沒時間而無法抽空到健身房運動，但其實在家只有一個適當的空間與時間，其實就可以囉！ 運動可以增加新陳代謝、甚至可以增強骨骼密度，還可以一路一直瘦瘦瘦，講到這裡是不是讓你心動了呢？ 舉例來說舉重就是一個很好的運動方式，它是可以一次完成以上三個願望的減肥超級運動呢！ 事實上舉重是種將槓鈴以雙手舉過頭，再依可舉起的重量決定勝負的運動。 這項減肥運動和硬舉不同，是結合了深蹲、硬舉、臥推等不同的動作，所以強度更高、燃燒脂肪的效率也更好。 但是即使你已經是個健身房老鳥，所有的器材也都再熟悉不過，也千萬不要自己一個人嘗試舉重。

   科學減肥只要三招，超簡單超易上手！讓你瘦到沒朋友 - superfit

   superfit.com.tw/all/lose-weight-fast/

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   踏步機可以減肥嗎?

   • 練踏步機可以減肥。 踏步機是可以同時運動腰部、臀部、腿部， 鍛煉這些部位的肌肉， 能夠同時完成身體多個部位的脂肪燃燒。 而且還可以鍛煉到平時不常動到的地方， 如如臀部外側、大腿內側及外側等， 又增加了熱量的消耗。 進行踏步機運動半小時， 可以幫助消耗200左右熱量。 每天這樣堅持鍛煉一個月之後， 瘦掉3-7斤是有可能的。 在使用踏步機時能夠同時運動腿部、腰部、臀部和手臂， 消耗身體熱量， 從而也是能同時完成身體多個部位的脂肪燃燒， 對於減肥瘦身是有著比較好的作用的。 是可以鍛煉腿部肌肉群的， 還可以增強平時不常鍛煉到的大腿內側和外側肌肉。 經常踏踏步機消耗熱量， 燃燒脂肪， 可以幫助減去大腿小腿鬆弛贅肉及多餘脂肪。

   踏步機可以減肥嗎 練踏步機的好處和壞處 - 愛我窩

   www.imynest.com/content/269035.html

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   學生可以輕鬆減肥嗎?

   • 輕鬆減肥不反彈!!! 上網查了一下，發現原來在學生裡也有不少人有肥胖的煩惱，但仔細想一想也很正常，畢竟在如今的社會上已經很少聽到有人吃不飽了，更多的是聽到吃不下了。 然而，學生減肥需求大，但要注意的點卻更多，因為大多數學生都是發育期間，如果學不到正確的知識，自己貿貿然的節食減肥，其實對身體傷害極大，更有可能導致發育不良等問題。 所以今天就來為大家介紹一種學生也適合的減肥方法，讓你正確減肥、輕鬆減肥不反彈!!! 另外更會附上獨家復胖再減肥心得，讓你知道復胖反彈其實也不是那麼可怕的! 學生也適合的減肥方法 (學生也需要減肥嗎?) 如何正確減肥? 如何減肥不反彈? 復胖再減肥心得 ( 從胖到瘦再從瘦到胖 ….) 怎麼輕鬆減肥? 學生也適合的減肥方法 (學生也需要減肥嗎?)

   學生也適合的減肥方法!! 如何正確減肥? 輕鬆減肥不反彈!!! | lazyfastingjo…

   lazyfastingjo.com/weight-loss-methods-suitable-for-students/

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5. blog.moneysmart.hk › zh-hk › budgeting共享單車 Gobee.bike結業不退儲值額 其他共享單車幾近一樣 (有表 ...

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   2018年7月10日 · 共享單車 公司Gobee.bike宣布停止運作，原因是業務仍未錄得盈利，龐大單車維修費亦令它們難以繼續營運。. 現有用戶可在7天內繼續使用單車，直至7月17日為止。. 此後，所有單車將由系統上鎖，將無法使用。. Gobee.bike又在結業聲明表示，將會逐步處理所有單車 ...

6. blog.moneysmart.hk › zh-hk › budgetingGoBee Bike 收錯錢 追足兩個月無回音？ | MoneySmart.hk

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   2018年4月10日 · 內地共享單車平台「悟空單車」去年結業後，用戶均表示未能成功追討按金。 香港消委會曾針對此事提醒消費者，這種先付按金及增值的「預繳式消費」，作為無抵押債權人的消費者，追討優先次序較僱員、政府、銀行等排得更後，所以要追討成功，有一定難度。

7. blog.moneysmart.hk › zh-hk › insurance運動保險是甚麼？做運動要購買保險？選擇運動保險有甚麼要留意？ ...

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   2022年1月28日 · 很多人都知道做運動的好處在於強身健體，跑步、踏單車、「做 Gym」，各適其適。. 不過在做運動時會有受傷的風險，坊間不少保險公司推出針對運動方面的運動保險。. 如果只是運動愛好者，而不是專業運動員，也適合購買嗎？. 以下 Avo 會讓大家了解更多 ...

8. blog.moneysmart.hk › zh-hk › budgeting共享單車 時租Ketch'Up Bike最低 (2018.08 更新) | MoneySmart.hk

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   2018年8月1日 · 一般 共享單車 款式 oBike收費高. 以一般車款時租計，Ketch’Up Bike最平，每分鐘$0.08，且毋須繳交按金，但要注意增值額只有$50及$100的選擇。. 行程收費最貴的是oBike，每分鐘$0.2，不過用戶可在限期內每天免費使用5次，每次不超過60分鐘。. 雖然Hoba Bike按金最貴 ...