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本課程導師將深入淺出地教授，使各學員在最短的時間內掌握電單車懸掛系統避震相關知識。 本課程採用實物講解，實物基本上為現今常用的車款及零件。 整個課程在工場內進行，讓學員有更多機會實習。 課程內容包括： (1) 避震的用途； (2) 避震機選購； (3) 避震的保養； (4) 避震的維修； (5) 避震的安裝； (6) 學員親身體驗安裝及維修。 課 程： 全課程共12小時 費 用：全課程1500元.
單車 運動入門 2024年07月06日 六 4 下午3:00-5:00 4節 440元 KK03190B 一級運動攀登訓練(甲) 2024年04月25日 四日 2 晚上7:00-10:00 2節 640元 NR03243 大型帆船海上旅程初階 ...
香港工會聯合會 工聯會進修中心 香港工會聯合會於1948年成立。屬下有253間不同行業的工會，其中屬會197間，贊助會56間，會員人數超過41萬，是香港最大的勞工團體。 關心工人職業生活，爭取和維護工人權益、發展工人福利事業、增進工人團結和友誼是工聯會的宗旨。
0178單車維修基礎訓練證書課程 本課程專為計劃投身香港近年蓬勃發展的單事產業，或有興趣DIY的單車愛好者而設。 完成此課程後，學員可以掌握到維修單車的主要技術，及重要的單車機械理論知識。同時具備能力應付單車日常必需的保養、維修及調校問題，自行將單車經常保持最佳狀態。
3381跑步運動訓練課程(長途及越野跑) 本課程由本中心與城東體育會合辦。跑步運動，可以提高心肺功能、強身健體及促進新陳代謝、纖體健美。 本課程專為對跑步運動有興趣及想提高體適能健體的人士而設。內容包括體適能評估、跑步運動認識及裝備、正確跑步運動姿勢、跑步運動技術改良、上下 ...
因此，本課程希望透過野外安全、旅程準備、路線選擇、路程表、緊急食糧、天氣知識、急救技巧、野外定向、一般意外處理、遇事求救方法等等訓練，讓行山人士及大眾能從中認識山野活動安全之重要性。 本課程按照中國香港攀山及攀登總會山藝訓練計劃中的初級部份編寫，適合初學者和全無經驗的人士參加。 由基本技術開始，同時培養學員愛護山野環境及養成良好的登山態度與體會群體合作的精神。 完成課程後，可申請領取中國香港攀山及攀登總會會之一級山藝證書。 課程包括2節課堂講學及2次戶外實習訓練。 註： (1) (理論課)土瓜灣（KK）中心上課 晚上7:30-9:30 (實習課)集合時間及地點由教練在理論課堂時通知 上午8:00-下午6:00 (2) 戶外實習之時間及地點，於開課後由教練安排。
電單車懸掛系統避震班. 0445. 川湘菜的認識與製作基礎證書 (兼讀制) 0446. 保健及養生菜式的認識與製作基礎證書. 0448. 手搖茶類飲品製作基礎證書 (兼讀制) 0592. 安全工程證書─建造經理及工程師.
