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家常菜食譜│青瓜花炒牛肉 咁樣炒至爽口
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葫蘆科
味甘,性涼。有利水、清熱、解毒、止渴、利水腫,利尿、潤腸通便、消炎、減肥之功效。青瓜富含水分,能帶來解渴的效果,同時補充身體所流失的水分,有助維持人體正常體溫;... 香港餐務管理協會
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