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2019年7月20日 · ①吞入的空氣:每個人在吃或喝東西的時候，都會吞入少量空氣，而吞入的空氣大多都藉由打嗝的方式離開胃部，但是少部分會進入小腸，可能被吸收或是再進入大腸，通過直腸排出。 ②腸道中的細菌引起:有些食物無法被人體消化吸收，而是被大腸中的細菌分解，而氫氣、二氧化碳、甲烷或硫化氫等氣體，就是細菌分解所產生的副產物，而每個人腸道細菌組成都不一樣，所以產氣的可能都不一樣唷! _ 改善方法及易產氣食物. ①細嚼慢嚥:能減少吞入的氣體量 (吃飯時不要說話也是一個方法)。 ②減少碳酸飲料:這類型飲料含有氣體，雖然大多藉由打嗝排出，還是會有少量氣體進入體內，若是腸道脹氣還是盡量避免。 ③減少豆製品:豆製品含有寡糖，人體無法消化吸收，容易被細菌利用，進而產氣。 ④少油炸:油炸物在腸道停留時間較久，也容易產氣。
2024年3月11日 · 【#健康生活】為何一直放屁放不停？ #放屁原因 #乳糖不耐症 #healthyD #健康 #health healthyD.com - 【#健康生活】為何一直放屁放不停？
2017年12月7日 · 此外，患有肝臟、膽道、胃腸和胰腺疾病的人，也有屁多的現象，那是什麼原因造成的呢？ 專家告訴你：愛放屁的原因！ | 為何總是一直放屁？
2021年9月3日 · #放屁原因 #乳糖不耐症 #healthyD #健康 #health ===== 粟米不同顏色各具好處 可代替米飯作減肥主食？ https://bit.ly/3nn4uAM 5款健康下午茶 升糖指數低有效延遲飢餓感 https://bit.ly/36zfc0S ============= 【本月特集】健康「良」心臟...
2023年2月13日 · 你會一直放屁嗎？ 屁的多寡、氣味可是與健康息息相關 今天來了解為什麼會放屁！ ‼10個放屁的原因 1. 吞嚥空氣：睡覺、吃飯、說話、喝水、壓力過大、大笑，可能吞下太多空氣，導致腹脹和脹氣 2.
2023年5月24日 · 【尷尬！放屁放不停的原因是什麼 】 雖然放屁是正常的生理反應，不過如果是一直放不停的「連環屁」，就要注意身體是否出問題啦！
【為什麼一直放屁】 每個人都會放屁，透過放屁，能夠讓腸道舒緩，但可能會造成一些尷尬的情況，這邊簡單介紹放屁原因以及改善方式，希望能夠幫助大家。
