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1) 認識想法、感受和行為三者之間的關係，了解情緒困擾之原因；2) 學習關顧感受和處理情緒；3) 從思考模式如何培養健康思考習慣；4) 處理壓力的方法；5) 正向心理學的應用。
2019年10月14日. (新聞發布於2019年10月14日) 香港中文大學專業進修學院推出「喚醒身心靈」系列課程. 為「身心靈」充電 尋找生活平衡之道. 香港中文大學專業進修學院（CUSCS）一直秉承服務社會、按社會需要提供終身學習機會的使命。 關注現代人生活急促，學院特別推出「喚醒身心靈」系列課程，涵蓋中醫藥及醫療保健、藝術、音樂及人文學科四大範疇，鼓勵市民忙裏偷閒，透過輕鬆進修，擴濶興趣領域，促進身心靈健康。 無論是日常保健養生，抑或紓緩身心不適，港人愈趨認同中醫藥的成效。
課程簡介. 歷代心理學權威均認為簡單的圖畫是可以顯示人的性格特徵，包括事業、家庭、人際關係的取向等；甚至有專家說：圖畫是一幅幅公開的私隱！. ，因此屋、樹、人性格分析技巧一直受到心理學家尊崇，但一般人對此所知有限，未被廣泛運用。. 每個人 ...
1) 認識想法、感受和行為三者之間的關係，了解情緒困擾之原因；2) 學習關顧感受和處理情緒；3) 從思考模式如何培養健康思考習慣；4) 處理壓力的方法；5) 正向心理學的應用。
學生會及學生組織成員宣誓就職. 香港中文大學副校長潘偉賢教授參觀學院將軍澳教學中心. 2022年國慶升旗儀式. 香港中文大學專業進修學院 (CUSCS): 短期課程, 兼讀制學歷課程, 全日制高級文憑課程, 研究生及學位銜接課程, 網上及遙距課程,持續進修基金課程.
2024年1月10日 · 2024年1月10日. 何琬方在「第46回全港日語演講比賽」榮獲亞軍，成功挑戰自己。 日本駐香港總領事岡田健一先生（左）與何琬方合照。 何琬方在「第46回全港日語演講比賽」榮獲亞軍，成功挑戰自己。 「人們常説隱蔽青年一定是懶散，抗壓能力低，但有沒有想過他們也獨力承擔了很多？ 」香港中文大學專業進修學院 應用日語高級文憑課程 二年級學生何琬方曾是隱蔽青年，她以自身經歷為題發表演講「在無法打開的門裏面」，勇奪香港日本文化協會「第46回全港日語演講比賽」亞軍。 琬方在演講中分享自己過去的經歷，坦言自己曾是隱蔽青年，並指出隱蔽青年未如大眾所言那般軟弱，他們只是受社會制度壓迫的受害者。 她自小學時期患上長期病，一直受情緒困擾，升中後連年留級，並於中三輟學。
淡漠很多時候是因為腦部結構上的問題,或者是一些身體功能性的障礙而引起的,例如常見的小血管疾病,很多病人都會有淡漠的情緒,但卻容易被理解為抑鬱。 抑鬱症也可以是由身體的疾病、精神的問題、或者是外在的壓力誘發的。 在治療方面,林教授指出,治療淡漠會較常用非藥物的方法,例如協助患者編排日常生活規律,重新刺激他們的興趣。 而醫治抑鬱症一般會利用藥物,過往的診治資料顯示,中度的抑鬱症個案中,有7 至8成機會可以靠藥物治癒,但如果病人不太適合接受藥物治療,醫生或者會再加上其他療法,及一些非侵入性的治療。 例如「腦磁激」儀器,它是利用磁力刺激腦細胞去減低抑鬱的情緒。 有些病人也可能需要接受心理治療,治療過程可以減低負面情緒,亦可幫助治癒抑鬱症的。
