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- 看書。多久沒看書了呢？隨著手機、網路帶來的便利，許多資訊都可以輕易獲得，宅在家時可以試著放下手機學習與自己獨處，選取喜歡的書籍無論是推理小說、心靈成長，選本好書沈浸在劇情中，不知不覺一個下午就過去了！
- 追劇。無論是韓劇、陸劇、台劇、美劇只要是好劇都該追～追劇真的是打發時間的好選擇！宅在家時可以從早看到晚一次看到結局超過癮～如果近期熱門的劇都追完了，也可以重溫必追的經典神劇，或許又會重新獲不同的感受，相信時間一下就過去啦～
- 看電影。除了追劇外，看電影也是不錯的選擇！宅在家電影可以從恐怖片看到愛情片、再看到動畫片，幾部電影就足以填滿一整天的時間！宅在家電影推薦。待在家防疫悶到慌？
- 玩遊戲。消磨時間的方法有許多種，靜不下來的人也可以選擇玩手遊、電玩遊戲像是Switch、Ps4……等等，在遊戲中挑戰重重關卡獲得成就感繼續闖關，還有近期最熱門的 任天堂《集合啦！
2021年1月4日 · 怎麼都睡不飽，做事總提不起勁？. 8種症狀中4種～小心你已有「慢性疲勞症候群」. 上班總是精神不濟、注意力無法集中，回到家又累得不想做事，假日好像都睡不飽，這樣的情節是否常常上演？. 要注意，如果狀況持續6個月以上，就可能是慢性疲勞症候群 ...
2022年7月4日 · 《沒有工作的一年》劇情大綱. 85後的金牌銷售何雨因專注工作而無暇顧及男友，同一時間遭遇職場黑鍋、愛情出軌，藉酒消愁的夜晚遇上同名同姓的95後小雨，小雨是名做事隨興的躺平青年，兩人陰錯陽差下開始同居生活，在沒有工作的一年，兩人互相影響、鼓勵成長，在跌撞的過程中找到生活和工作的意義。 沒有工作的一年. 「人啊，要在最低谷的時候，懂得好好對待自己。 沒有工作的一年. 「努力發現生活的美好，人生從來沒有標準答案。 沒有工作的一年. 「人要在艱難的時刻懂得安慰自己。 「工作就是一個謀生的手段而已，與其一直被打壓倒不如順勢倒下。 沒有工作的一年. 「生活不應該是得過且過，哪怕是白日夢也是人生的一種前進方向，畢竟沒有標準的人生。 沒有工作的一年. 「既然放不下就要去努力爭取，為什麼要給自己的人生留遺憾。
2020年6月8日 · 會產生負面情緒、降低效率、消磨熱情，快做2招教你擺脫不必要的煩惱. 想要在工作上有傑出亮眼表現，關鍵可在於「自己」！. 時間規畫師少毅新書《所謂時間管理，就是選擇性放棄》說，戰勝「情緒內耗」就能離目標近一點！. by Benny -2020/06/08更新 ...
2022年8月9日 · 工作、職場上的「感覺不快樂」，總想讓人拋下一切、一走了之？. 諮商心理師蘇予昕告訴我們，克服挫折或許更能帶來另一種層次的「快樂」與「意義」，用這3點面對挫敗感，迎接屬於自己的快樂。. by 蘇予昕 -2022/08/09更新. 圖／翻攝自Pixabay作者Karolina ...
2022年2月14日 · 在日本，尤其是，對於準時上班要求嚴格，下班時間雖然依照規定，到點即可離開座位，但當你的主管或是同事都還在對的電腦打字的時候，你敢拿著包包就離開嗎？. 還是得顧及面子，硬撐到最後呢？. 《我，要準時下班》是日本女星吉高由里子首次 ...
2022年8月2日 · 找不到適合的工作，可能是你不夠了解自己！. 用35個「職業性向」問題，立刻判斷是內向者或外向者. 又到了年末跳槽好時機，正是時候好好思考自己是否真的適合現在的工作。. 擁有超過10年跨領域行銷經驗的張瀞仁，在新書《安靜是種超能力》中從 ...
&ck=00ACD3831C34A6A2D2D0543236A07C7B&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "上班沒事可幹1")
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