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2024年3月20日 · 白藜蘆醇存於水果皮 (如葡萄、桑椹、藍莓、小紅莓、開心果)、紅酒、可可/黑朱古力等食物，普遍來說有4大功效： 白藜蘆醇怎樣吃？ 推介白藜蘆醇邊隻好. 雖然食葡萄和飲紅酒均可攝取白藜蘆醇，但過量飲酒對身體得不償失，因此服用補充劑是吸收白藜蘆醇好選擇。 坊間有多種白藜蘆醇保健品，部份更以複方提升營養功效。 以下為大家推介NMN白藜蘆醇和白藜蘆醇保健品： 抗衰老 x 抗氧化 白藜蘆醇NMN推介. 白藜蘆醇 x NMN (Nicotinamide Mononucleotide)是近期經常一齊出現的孖寶。 2022年一份研究顯示，白藜蘆醇配合NMN服用，對比單獨服用NMN，可提高心臟和肌肉中的NAD+水平1.6倍及1.7倍*。 複方保健品合白藜蘆醇和NMN好處：
1 天前 · 什麼時候吃最好？ 每樽NMN都有標明每天服用份量，只要依照建議份量服用，一般來說不會引起NMN副作用，或先諮詢醫生建議服用。 NMN服用時間方面，研究指出服用NMN數分鐘至15分鐘已開始見效(參考資料：Longevity.Technology)，所以NMN怎麼吃效果最好？
2023年9月1日 · 白鳳丸是女性月事期間常服的養生品，白鳳丸主要成份有烏雞、茯苓、當歸和熟地黃等，主要功效有補氣養血、滋陰養顏，不同牌子的白鳳丸，成份和功效都會有不同。 其實除了月事期間，白鳳丸也適合作日常補身，甚至備孕、產後調理、帶下病和更年期服用，可見白鳳丸用途頗為廣泛，白鳳丸幾時食也沒有太多限制。 返回目錄. 舒緩婦科問題 白鳳丸邊隻好. 從前文可見，白鳳丸功效除了治經痛，也適合舒緩多種婦科病症狀。 因應白鳳丸成份不同，主治功效也有不同，所以購買白鳳丸前先要留意成份，助你了解白鳳丸邊隻好！ 白鳳丸邊隻好？ 余仁生白鳳丸推介. 余仁生白鳳丸是香港女性常用的保健品，除了針對月事不適的余仁生金牌白鳳丸，還有更年期女性調理的余仁生延采白鳳丸。 兩款金牌白鳳丸的成份和功效相同，分別在於包裝和樽裝服用份量不同：
2023年9月1日 · 時至今日，安宮牛黃丸功效有什麼改變？除了常見的馬百良安宮牛黃丸、北京同仁堂安宮牛黃丸和位元堂安宮牛黃丸，安宮牛黃丸還有哪些選擇？最後話你知安宮牛黃丸什麼時候吃、服用安宮牛黃丸禁忌，讓你食得合時、保養身心！
2024年5月16日 · 靈芝功效有助提升免疫力和抗癌，然而坊間有五色靈芝、靈芝孢子、破壁靈芝孢子、金靈芝等分類，各種「芝」的功效、怎麼吃、何時吃有什麼不同？ 即睇五色靈芝/靈芝孢子/雲芝邊隻好，轉季天氣養好身體，疾病埋唔到你身！
2024年5月14日 · 2024-05-14. 健康資訊. #女士. #健康專題. 分享. 女性體內有多種生育荷爾蒙，AMH (Anti-mullerian Hormone/抗米勒酮激素)和黃體素 (Progesterone/又稱黃體酮和孕酮)是最重要的兩種，反映卵巢功能和成功受孕的機率。 如何測試AMH指數和黃體酮正常值？ 若發現黃體素不足如何解決？ 下文為大家逐一解答。 #女士. #健康專題. 作者： 女士健康資訊團隊. 日期：2024-05-14. 健康資訊. 快捷目錄 Quick Links. AMH是什麼？ 解讀AMH指數和正常值 黃體素是什麼？ 解讀黃體酮正常值 AMH及黃體素不足成因及症狀 生育荷爾蒙檢查組合推介 黃體素不足要吃什麼？ 分享. AMH是什麼？ 解讀AMH指數和正常值.
2022年1月7日 · 螺旋藻什麼時候吃？螺旋藻排毒保健品推薦 螺旋藻功效多，成為許多人追捧的超級食物，並衍生各式各樣的保健品。那麼螺旋藻什麼時候食，才對身體產生最大益處？綜合坊間螺旋藻保健品建議，適合在餐前或睡前服用，有助提升腸道功能和減少攝取澱粉質。
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