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越來越多人面臨排便不順的難關，其實只要多觀察便便的形狀，就能看出體內到底有什麼問題！ 一起來看看吧！ 一、大便像羊屎粒
周醫師解釋，透過這樣的按揉，可以順序刺激升結腸、橫結腸、降結腸、直腸，讓腸道蠕動更加順暢。 飲食方面，因為水果含糖量高，身體為了代謝糖分反而會從腸道帶走水分，無法讓腸道補充足夠水分，所以醫師提醒，應該以溫熱熟食為主，蔬菜比重要高於 ...
常常一早趕著出門，沒時間上廁所嗎?肚子裡憋了一堆便便，排不出來嗎?小孩的羊屎便怎麼快速排出?在此分享一種簡單的按壓法，不用3分鐘就可以很自然的將便便排出，同時我也教了許多的同事，她們都說效果不錯，在認定此按壓法有用後；將它推廣給大家
不過因為怕手術後肛門的不便，他聽到周遭有朋友透過斷食這種偏方，最後抗癌成功，所以希望在正式治療以前，可以嘗試斷食20天這樣的方式，看有沒有機會痊癒，如果不行的話，再決定去接受手術治療，希望為了自己，也為了家人活下去。
就算比你做到上市公司主席、高登CEO。 人地問你中學時期有無拍拖，你er左一聲先答，或者搵幾多個美麗既藉口都無用。 咩野「努力讀書」、「唔好浪費時間」，都係欺騙自己、打飛機既謊言。 咩野叫學生妹？你估真係著住一套校服咁簡單？
香蕉減肥法日本腸胃專家指出，想要減肥，可以藉由在吃晚餐前先食用兩根香蕉和飲用200毫升的水來產生飽足感、降低食欲，等待半小時後再開始進食正餐。
（一個有救，一個冇救） 差佬就答佢：屌西當然要一個有鳩，一個冇鳩 ga la ! 婆婆就講：無鳩的叫得好大聲丫。差佬又答佢：叫床丫嘛，糟到你咩！亞婆，你之前食左乜野搞到你講野ON鳩鳩呀？ 婆婆就佢lar：我之前食左臭化西！
