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  1. special.hkjc.com › racing › info訂座 - 顧客服務 - 娛樂博彩 - 香港賽馬會 - HKJC

    百勝廳網上訂座. 私人廂房訂座表格…… 詳細資料. 私人廂房預先訂用表格（只適用於預訂 兩個月 後的賽馬日）…… 詳細資料. 「特式賽馬遊」預訂表格. 「賽馬觀光團」…… 詳細資料. Acrobat PDF格式檔案.

  2. special.hkjc.com › promo › ch影片 10 腳部運動 - 職安健 齊伸展 - 香港賽馬會

    避免長時間維持同一站立或坐著的姿勢 避免經常攜帶重物，應盡可能使用機械輔助工具(如手推車)以減輕足部負荷 定時做伸展運動，舒緩疲勞，強化肌肉

  3. special.hkjc.com › racing › info靈活玩簡介 - 投注入門 - 娛樂博彩 - 香港賽馬會 - HKJC

    為你介紹本會各項賽馬平分彩金彩池、固定賠率投注種類、投注方式及步驟，讓你體驗賽馬博彩的樂趣。.

  4. special.hkjc.com › promo › ch影片 9 腰部運動 - 職安健 齊伸展 - 香港賽馬會 - HKJC

    保持正確的坐及站立姿勢；避免重複性的彎腰動作 採取正確的提舉姿勢及技巧；使用機械輔助工具(如手推車)搬運物件 定時做伸展運動，舒緩疲勞，強化肌肉

  5. special.hkjc.com › promo › chHong Kong Jockey Club

    Hong Kong Jockey Club. 香港與南非兩地馬圈之間一向合作愉快，最初是南非騎師雷誠於1980年代來港策騎，其後由馬佳善進一步鞏固這個合作關係，繼而由高雅志和韋達接棒。

  6. special.hkjc.com › infomenu › ch按入注項 - 使用指南 - 1886電話投注自動服務系統 - 香港賽馬會 ...

    先按主隊的入球數目，再按客隊的入球數目，然後按 。. 如投注主其他 (客有入球)，按 ，和其他，按 ，客其他 (主有入球)，按 。. 波膽單式︰1:2. 波膽單式︰主其他 (客有入球) 波膽複式︰1:2 + 2:3+ 主其他 (客有入球) 半全場: 代表主贏、 代表客贏、 代表和，並 ...

  7. special.hkjc.com › promo › chHong Kong Jockey Club - HKJC

    香港賽馬於1971/72 年度馬季轉為職業化時，馬會力求吸引國際頂尖人才來港發展，藉以提升本地賽馬的水平。佐治摩亞於1972/73 ...