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  1. programme.tvb.com › tc › sleeprightsleeptight_138521TVB 無綫電視

    《好睡好起》節目內容：人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。 新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動S...

  2. programme.tvb.com › tc › vitallifeline_112856TVB 無綫電視

    中大一項研究發現，若父母有失眠，子女會多約三倍機會出現失眠。 研究亦發現認知行為治療，可以幫助減低約七成失眠風險。 我們平日可以怎樣預防失眠？

  3. programme.tvb.comTVB 無綫電視

    TVB免費電視頻道節目表，包括81翡翠台(Jade)、82 TVB Plus台、83無綫新聞台(TVB News)、84明珠台(Pearl)。24小時提供新聞直播及多元化的電視娛樂。

  4. programme.tvb.com › tc › innovationnationxvii_140628TVB 無綫電視

    2024年3月28日 · 今集積絲介紹令室內裝修更輕易的牆紙。艾伯特訪問的發明家發明了可鍛鍊肺肌肉，令呼吸更暢順的儀器。莫跟日本的發明家談談床邊燈如何重設嬰兒的晝夜節律，令他們睡得安穩。館長馬特則述說了美國泊車咪錶的歷史。

  5. programme.tvb.com › tc › whileyouweresleeping0001TVB 無綫電視

    2018年4月2日 · 第 21 集. 播出日期： 2018-04-30. 上一集. 《當你沉睡時 (雙語版)》節目內容：洪珠睡著時能透過夢境預見不幸的事件，她跟充滿正義感的檢察官宰燦一起合力阻止夢境成真。 ...

  6. programme.tvb.com › tc › mydearbaby_133010TVB 無綫電視

    有家長在這段時間，會參考和應用外國一些教學方法，例如蒙特梭利法、BLW餵食法等等，希望給予小朋友選擇的空間，他們如何一起應對這些「茶煲」大小事？

  7. programme.tvb.com › tc › standbyhouselightout_135669TVB 無綫電視

    TVB 無綫電視