雅虎香港 搜尋

登入

搜尋結果

  1. www.msn.com › zh-tw › health淺眠與鼾聲可治！一種鼻噴劑可改善70％嚴重病例 - MSN ...

    2024年3月25日 · 一種鼻噴劑可改善70％嚴重病例. 很多人都有淺眠、多夢的睡眠問題，而且通常伴隨著巨大的鼾聲，不止自己睡不好，連枕邊人也遭波及。. 這類患者 ...

  2. www.msn.com › zh-tw › health每天2次叩齒彈舌功！不花錢改善睡覺打鼾，一口好牙抗衰老 - MSN ...

    2023年12月20日 · 要預防口腔和咽喉部肌肉鬆弛老化，每日可練習簡單的叩齒彈舌操2~3次，分為叩齒、攪舌和彈舌三步驟：. Step 1 叩齒：張口叩齒10次。. Step 2 攪舌 ...

  3. www.msn.com › zh-tw › news睡前除了刷牙 「這動作」也很重要！牙醫：免打鼾、助好眠 - MSN

    喉嚨後方企管附近的組織發出聲音震動時會形成鼾聲，在鼻塞的情況下，打鼾程度會更糟糕。 據統計，英國有3000萬人受打鼾之苦，58%年齡介於50至59 ...

  4. www.msn.com › zh-tw › health睡覺時聽到「這種聲音」 醫師：罹「這疾病」機率高勿輕忽！ - MSN

    2024年5月15日 · 成大醫院耳鼻喉部主治醫師張展旗：「這種呼吸暫停的模式可能在一夜之間重複多次，因此隔天的精神狀態或者記憶會受到影響。並非所有的打鼾 ...

  5. www.msn.com › zh-tw › news打呼別輕忽！鼾聲大只是太累？專科醫破迷思：恐患睡眠呼吸中止症 ...

    2023年7月14日 · Newtalk新聞 許多人以為打呼是因為過度勞累，鼾聲如雷可能是白天工作太辛苦，但若是睡眠時常出現呼吸暫停的現象，每次暫停超過10秒，甚至會因為 ...

  6. www.msn.com › zh-hk › health【CES 2024】Motion Pillow 智能枕頭 聽鼻鼾聲移動枕頭助呼吸 - ...

    2024年1月13日 · Motion Pillow 設有專用應用程式， 隨時檢測鼻鼾聲並追蹤用家睡眠模式，為用家提供如何 提升睡眠質素的方法。 Motion Pillow 的偵測器 枕頭需配合偵測 ...

  7. www.msn.com › zh-tw › health冬天鼾聲響徹雲霄氣壞枕邊人 專家「30秒運動」3天見效 - MSN

    2024年1月23日 · 寒流來襲氣溫大降，你是否察覺枕邊人的鼾聲比平常更響了？這對淺眠的人而言真是個壞消息。冬季空氣相對乾燥，待在室內的時間也比較長，兩大 ...